羊大师觉得秋天最幸福的事就是吃暖暖的甜品
2023-06-11 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 436 个字,阅读大概需要 1 分钟。
秋天最幸福的事,除了滚烫的火锅、好喝的热饮之外,就是暖暖的甜品了吧~
比如这道羊奶鸡蛋羹!
Q弹软滑的鸡蛋羹,蘸饱了红糖煮的
糖汁,香甜软糯,好吃不腻,一口下肚浑身暖暖的~再加点姜汁进去,驱寒效果一级棒!
是不是已经忍不住了?快来和羊大师学做这道软滑可口的羊奶鸡蛋羹吧!觉得原味单调的话还可以加入自己喜欢的酱料等,做成不同口味。不用烤箱、不用电饭锅,只需要揉揉、蒸蒸,一碗甜香四溢的羊奶鸡蛋羹就出锅啦!不亲手做一次,你都不敢相信它有多简单~
羊奶山药羹
做法:山药煲到八成熟,将适量羊奶连同山药一起熬煮,洒些枸杞即可
进补妙处:增强抵抗力,滋补,和脾胃。
这些羊奶系美食简单易上手,好料,好味道。
进补的秋天,跟着羊大师在家可以随时开启美食模式哟!
羊奶鸡蛋羹
做法:将50g冰糖放入适量清水中煮溶,倒入250ml羊奶煮沸,再打入鸡蛋2个,搅拌均匀煮沸即可。
养生功效:益气补钙,尤其适合儿童和老人。
小提醒:搭配蔬菜一起吃,营养吸收率更高哦!
觉得太干了的话,也可能用剩余的羊奶煮这道羊奶山药羹哦。
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