《2019国民健康洞察报告》出炉（90后的养生很“魔性”）

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一边吃烧烤，一边去健身房；擦最贵的眼霜，熬最晚的夜，这句话恐怕也是总结了时下年轻人最流行的生活方式。一边熬夜要快乐的生活，另一边还养生要健康。来自中国新年报的消息，最近2019国民健康洞察报告出炉了，报告显示人们把身体健康看做了最重要的事情，位居第二和第三的分别是幸福家庭和心理健康，这些也是远远地超过了满意的工作和拥有财富。

而且养生也不再是作为中老年人的代名词了，现在反而成为了80后和90后常用的流行词了。但是很多90后的养生观念很魔性，对此还有一个新的名词叫做“朋克养生”，那什么是“朋克养生”呢？其实就是一边勤勤恳恳的护肤，另一边孜孜不倦的熬夜，真是在一边作死，一边自救。可乐配枸杞，啤酒放党参，一边暴饮暴食，一边忧心忡忡的在那养胃。这不就相当于蹦迪穿秋裤还贴上了个暖宝宝吗，整个人就活成了一个矛盾体。来啊，熬夜啊，反正有大把的头发啊。

调查报告显示，有96%的人也知道自己有健康困扰。其中90后比较在乎颜值，觉得自己的皮肤状态不好；而80后则是比较在乎心情，时常的觉得焦虑和抑郁；而70后则是普遍觉得睡眠不佳，工作压力十分巨大。大家都知道自己有健康问题，健身卡也是办了不知道有多少了，但是能够真正的静下心去锻炼的却寥寥无几。一方面是工作太忙，对于年轻人来说更是放弃不了及时享乐的方式。

甚至不少年轻人用歌词苦情的表示：人生已经如此的艰难，有些事情就不要再拆穿。熬夜对身体不好，建议通宵；凌晨一点泡脚还有用吗，这都是90经常调侃的话语。其实“朋克养生”何尝又不是一种自欺欺人呢？身体的伤害是日积月累的，想要延年益寿还是赶快回归朴素健康的生活方式吧，别再说臣妾做不到了，赶快行动起来吧。

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