哪些人不宜食用绿豆芽（绿豆芽的副作用有哪些）

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谁都希望自己能有健康的身体的，所以很多人对生活的细节也会引起重视，尤其是把日常饮食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不适合吃绿豆芽。

副作用

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

禁忌人群

脾胃虚寒者忌食绿豆芽。

绿豆芽虽然对身体有很多调理作用，并且营养价值又很丰富还能促进我们的食欲，但是我们一定要注意身体的情况去选择食物，了解了哪些人不适合吃绿豆芽以后，我们就能更好的保证了饮食，也能够避免食物对身体造成的伤害。