和睦的家庭可以养生

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一直以来，人们对养生的概念是很模糊的，总之，这样可以养生，那样也可以养生。

好的事情，好的生活习惯，好的心态都是养生；最基本的养生理念，要数吃的东西，吃这个养生，吃那个养生，大概就是这个样子吧。

其实，好的生活习惯真的可以养生，比如家庭和睦。

首先，我们要讲一个大道理，阴阳平衡的太极球是什么样的状态，就是和谐的，圆融的，一团和气，对不对？

那么和睦的家庭也是这个样子，健康的身体也是这个样子。

如果家庭不和睦，我们就从天人角度来想一想，回到家里，家就是家庭成员的天，天地都混乱了，暴躁不安，人能够不生病吗？

大环境影响小环境，能够活着就不错了。

所以，人要想健康，和谐的家庭是必要的，不可缺少的。

我们再继续想一个细化的问题，吵吵闹闹，烦躁不安，是不是给人体五脏六腑带来损害？这个道理很简单。

过怒伤肝，有些人愤怒，有些人悲伤伤肺，有些人恐惧伤肾，有些人担忧整个家庭的现状和未来，就伤到了脾胃。

都是直接的伤害啊。

让一个家庭陷入混乱之中，真是一把杀人不见血的刀，天天让这个家庭里的成员不断的损害健康，逐渐消耗掉生命的大好时光。

甚至直接的影响到身体，带来真真切切的健康伤害。

如果是被别人有意造成的家庭矛盾，那真是太可恶了，恶人必然自食其果，天道报应轮回不爽。

如果是自己的家庭成员，由于各种原因，吵吵闹闹，自找的，那么真的要重视起来，不和睦的家庭是不可能兴盛发达的，而且家庭成员的健康会出现更大更多的问题，成本更大，衰败更快。

小到一个人，大到一个国家，都是一样的道理。

和谐社会，和睦的社区，是非常高效的社会运作模式，千万不可小看了。

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