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蜂蜜核桃仁怎么做

2023-06-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 348 个字,阅读大概需要 1 分钟。

蜂蜜核桃仁,就是将蜂蜜和核桃仁搭配制作出来的美味食物,但是平时生活当中,很多人不了解这样的搭配,因此想要享受这样的美味,发挥其保健作用,那么可以了解下面介绍的做法。

方法一:

1、生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟

2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟

3、锅中放清水烧开,加红糖小火熬到粘稠状

4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒

5、核桃仁挂满糖汁后立即关火,洒入熟芝麻拌匀

6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。

方法二,

1、内放油烧热,倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黄沥油捞出;

2、去锅内的油,放入两勺水烧开,加白糖至融化;倒入核桃仁,慢慢翻炒;(关键:水要少,糖要多)

3、着水的蒸发,汁会变得越来越稠;直到最后变成糖浆全部裹在桃仁上即可出锅;

4、上炒熟的芝麻冷却食用。

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