追着宝宝喂饭可能拖垮娃的脾胃 学会这个小妙招（让娃爱上吃饭）
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一位宝妈留言求助：宝宝两岁半了，哪里都挺好，就是不爱吃饭。每次陪娃吃饭，都要使上九牛二虎之力，天天追着娃屁股后面，上杆子给娃喂饭吃。平时家里活又多，里里外外都要张罗，宝妈也很累，不知道该怎么办？如果不喂娃吃饭，娃就会饿了时吃手指。
其实，有这样困扰的宝妈不计其数，我们后台还曾收到过类似的留言，讲的都是宝妈们生活中的无助。
有位吴女士说过，喂宝宝吃饭，有种当“奴才”的感觉，好像穿越到了古代宫廷。孩子就是小皇帝，自己就是个跟班的。孩子一边吃饭一边玩，自己低头哈腰，顺从的跟在孩子屁股后面，一口口喂孩子吃，连大气都不敢喘。不然，孩子就完全放挺了，一口饭都不动了。
妈妈们太着急了，孩子要是不爱吃饭，容易饿到身体，长不壮又抵抗力差，就容易生病。但面对这事，妈妈们也都无可奈何，小孩子吃饭一会在餐桌上吃一口，一会玩手机再吃一口，在屋子里跑来跑去，一吃都能吃一两个小时，这又是孩子的天性。
妈妈除了跟在屁股后面，主动喂宝宝吃饭，求爷爷告奶奶一样，还能怎么办呢？谁让自己是当妈妈的人，就是爱孩子呢！
但话要公正的说，妈妈们的情况虽然值得同情，但妈妈们很可能是并没有认真反思。其实，追着孩子喂饭，看似是在爱孩子，实际上却是在害孩子。
追着宝宝喂饭，不是爱娃而是在害娃
喂饭会让孩子变磨蹭，破坏专注力
给孩子喂饭，看似是容忍孩子的磨蹭，理解孩子的年纪小不懂事。但其实，妈妈这份无底线的宽容，却容易导致孩子的专注力被破坏，无法专心致志的吃饭。
妈妈把饭碗端到了孩子嘴边，孩子仍然看着电视，玩着电话，摆弄着手指，做着自己感觉对的事情。孩子并没有意识到，妈妈在帮他喂饭，他这样不专心吃饭，到底有什么不妥之处。
孩子一吃饭就拖延，拖的时间过久，一吃就吃很久，吃上一两个小时，习惯了边玩边吃，妈妈说也没用。吃饭没定量，没时长的限制，没有制定怎么吃的规矩，妈妈自然就要受累，孩子也会被坑。
喂饭会导致孩子消化不良，更不爱吃饭，恶性循环
给小孩子喂饭吃，孩子跑跑闹闹，边吃边玩，手上不闲着，眼睛还盯着别处看。孩子忙着自己的事情，咀嚼不全，囫囵吞枣。长此以往，孩子的肠胃消化负担重，孩子就容易消化不良，出现厌食不爱吃饭的情况，从而恶性循环，致使孩子更加不爱吃饭了。
可见，妈妈帮孩子喂饭，其实就是在帮助孩子养成糟糕的吃饭习惯，表面是在帮孩子解决不爱吃饭的难题，实际上却害了孩子的专注力，成全了孩子爱拖延的恶习，还坑了孩子的脾胃。这样的做法对孩子有害无益，妈妈们必须杜绝，才算是真正爱孩子。
可是，为什么孩子非要喂饭才肯吃呢？
妈妈们责怪孩子不懂事，一吃饭就要人唠叨，追着喂都不配合好好吃。孩子也认为，妈妈每天追着他吃饭，真的很烦。但其实，这样“拉锯战”都来自于妈妈对孩子的养育不当造成的，并不能太去责怪孩子。
我们来看看，妈妈们都做错了哪些地方：
1唠叨孩子，责备孩子，迫使孩子放弃自主吃饭
小孩子在1岁左右，会有探求未知的欲望。小孩子自己会主动抓筷子，抓饭，尝试着独立吃饭。但是，由于能力不足，孩子可能会把饭菜弄的到处都是。此时，一些妈妈常见的错误方法，就是在唠叨孩子，甚至是责备孩子“太笨了”。
孩子慢慢放弃了尝试，妈妈又变成了主动出击，追着孩子喂饭。时间一长，孩子放弃了学习吃饭的欲望，手部技能没得到锻炼，自然就越来越懒惰，不爱拿筷子自己吃饭了。
2饭菜做的不好吃，色香味都不全
还有的妈妈，饭菜做的不好吃，从色香味上讲，确实是不齐全。孩子看见妈妈做的“美食”，很难下咽，一看就饱了，不想再多吃一口。有这样想法的孩子，并不是少数。
绝大多数的小孩子，都有一颗好奇心，对好看的食物，对有着扑鼻香味的饭菜，孩子才有兴趣赶紧坐下来吃。因此，想要孩子乖乖吃饭，妈妈们还是要下点苦功夫，“抓住孩子的眼球”，多练习下烹饪技术！
那么，妈妈们怎么才能把饭菜做的既有营养，又美味好看呢？巧用这一招，一招致胜！
这里有一本《辅食每周吃什么》，非常适合0-3岁的宝宝妈妈，帮孩子准备营养餐时读一读。本书含有215道辅食，每周食谱列表详细，帮妈妈们解决做饭菜发愁的难题。
有宝妈说，照着书中讲的给孩子做饭吃，孩子特别喜欢吃饭了，之前做好的饭菜孩子各种不喜欢，追着孩子喂都不吃。现在，把饭菜端到桌子上，孩子就口水直流了，本能的想要下手抓着往嘴里塞。
有时候，还会好奇的问妈妈“这个是什么，那个是什么做的呢？”新颖的造型和食材搭配，在视觉上就让孩子很享受，孩子怎么会不爱吃饭呢？
《辅食每周吃什么》的书除了告诉家长孩子每周该吃什么营养餐之外，还讲了：哪些食物有哪种营养价值和作用、怎么添加辅食让孩子变得爱上吃饭，又能不积食。总之，各种孩子吃饭上的问题，基本都能在这本书里得心应手的解决掉，这些饭菜做出来，隔着屏幕都能闻到香味！可以帮助孩子爱上吃饭，让妈妈不再当“跟屁虫”了。
33万妈妈关注的儿童营养专家、营养科医师刘长伟，把关于宝宝吃饭的精华内容，全部都写在了《辅食每周吃什么》中，非常专业，舍得依赖，他还帮妈妈们解决辅食添加的误区，把每周该给孩子补充的营养成分，都列出了出来，妈妈们照着书本做饭菜就可以了。98po
另外，这书里还附送“黄金内容”，介绍了孩子补钙补铁长身高的食谱，很适合小宝宝成长发育关键期，来做给孩子吃，帮助孩子长高长壮。
这本书现在正在活动期，只要49.8元，适合0-3岁的孩子，即使孩子3岁后，有些营养食谱也还是能用，利用率非常高。相当于只要每年花十几块钱，宝妈就可以让孩子爱上吃饭，让孩子营养赢在起跑线，真的太值了，感兴趣的赶紧点击下方链接下单！
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