黄瓜和梨能一起吃吗（营养专家来回答）

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黄瓜和梨是大家熟知的两种食物，尤其在天气炎热的时候人们都很喜欢吃，通常情况下，这两种食物一起吃不会有任何问题的，但那些肠胃功能不好的人需要谨慎，毕竟黄瓜是凉性的，而梨是寒性的食物。

一、黄瓜和梨能一起吃吗

1.肠胃弱的人不宜一起同食。黄瓜是凉性的蔬菜，梨也是性寒的水果，一起食用，肠胃会受不了。

2.梨和虾也是凉性食物，同食会对肠胃造成不适，会产生腹泻等症状。

3.梨不能与开水、螃蟹、西红柿等一起食用，同食之后会引起腹泻等症。

4.腌黄瓜中含有大量的盐，会引起肥胖，特别对于有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，都不要吃腌黄瓜。

5.黄瓜中含有可以分解维生素C的分解酶，所以富含维生素C的食物不宜与黄瓜一起同食。

二、梨子和黄瓜是可以一起榨汁让宝宝喝的，梨子作为一种水果和蔬菜黄瓜都可以给宝宝提供热量，丰富的维生素，矿物质和膳食纤维，榨成汁有利于人体吸收，因此适合宝宝饮用，每次不要喝太多，也不要往里面加入调节味道的食材。

三、梨，是一种水果的名称，梨多汁、皮薄肉细、酥脆爽口、汁多渣少，即可食用，又可入药，为“百果之宗”，具有清热生津、润燥化痰等功效。黄瓜是一种蔬菜的名称，也是多汁渣少，即可生食、又可煮食，具有解毒、止咳等功效。

四、考虑二种食物属于凉性食物，最好不要混合使用，容易引起消化不良反应。

意见建议：建议平时注意饮食，单一饮食为主，因小孩消化系统不够完善，希望回答对有帮助。

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