天鹅颈是这样保养出来的（你值得拥有）

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俗话说，一条皱纹老三岁。所以在面部护理的同时，颈部保养也同样重要！

没有皱纹，肌肤细腻的脖颈不仅为气质加分，减龄效果也很好。

年轻人、小孩多要留意颈纹脖子上长横纹，俗称上吊纹。

年轻的、二十几岁的，基本不长上吊纹，一过三十岁，上吊纹越来越多。怎么导致的呢？

脖子缩了呗！

上岁数长颈纹很正常，因为都堵的差不多了。

年轻人、小孩长横纹，那就异常，一定注意！胸腔堵了，所以脖子不顺。

脖子是承上启下的作用，必须通顺才好。

如果年纪轻轻就有横纹，说明颈椎有问题了。

大家注意观察就能发现一个很有趣的现象：凡是早早成名，早年发达的，没有一个脖子上有横纹，长得都特别好。

因为脖子长得好，代表头部的气血供应充足，人就容易聪明。

有的脖子发黑的，不是晒的黑，是那种像挂了一圈黑项链似的黑，这比普通的横纹还要命。

很多人一上岁数，三十岁一过或者经历点事，脖子就缩进去。都缩到胸口，没脖子了。而且肩膀也缩了。肩膀、脖子和头好像靠在一起的感觉，都快成缩头乌龟了。

咱们脖子的灵活性，直接关系到你的生命质量。如果年轻的时候颈椎就有问题，到上了年纪就更严重了。

后脖子忌堵。

后脖子这里，有深深的一道纹的，这叫督脉断纹，大凶。

后脑堵了，以后有可能得大病。

摸摸后脑的肉，有没有感觉是死肉，硬邦邦的捏都捏不起来呢？入头、入脑的督脉、太阳脉堵了，后脖子硬，转头咔咔响的，转头困难的，这都是身体变差的节奏。

因为后脖子一堵，这人基本就废了，大家想想是不是？

后脖子一堵，阳气不振，精力、体力啥都不行，脑子还不灵光。

督脉通三关，尾闾关，夹脊关，和玉枕关。想要人生遂顺，必须打开后脑！

想要脖子通顺就得展开双翼，脖颈拔出。

一旦脖子整开了，气血灌注到大脑里，人就开花了，智慧爆棚，精力大增。

关键来了，小编分享一个颈部护理的小方法：

首先，用无余手法把颈部皮肤活开，一定要推活、推热。

然后，在脖子上均匀的涂抹精油。从锁骨处向上按摩，在耳下稍加按压放松。

再用手指从下颚线向下推。待到精油很好的渗透吸收以后，做一些脖子的伸展运动。

颈部按摩一周两到三次即可，一次10-15分钟。

平时有空儿的时候再有意识地经常做一做拔脖。

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