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天气热了 凉拌菜少不了(学会这样调凉拌汁 不管凉拌什么都好吃)

2023-06-12 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 741 个字,阅读大概需要 2 分钟。

天气热了,凉拌菜少不了,学会这样调凉拌汁,不管凉拌什么都好吃

天气开始变热了,出门晒到太阳就有很强的灼烧感,所以大家就不要再户外待太长的时间了,避免晒伤了皮肤。天气越来越热,人们的胃口就变差了,胃口变差,这凉拌菜肯定少不了。凉拌菜不仅仅是一道菜,因为不管什么食物都可以拿来凉拌。凉拌菜酸爽开胃,大热天的要是有一道凉拌菜,下饭肯定不成问题。

天气热,凉拌菜少不了,那么凉拌菜怎么做好吃呢?凉拌菜最关键的肯定就是凉拌汁了,调好凉拌汁,不管凉拌什么都好吃。今天小编就教大家做一款万能的凉拌汁,调料的比例都有,按照这样做,不管是拌黄瓜、拌猪耳朵、拌牛肉还是帮金针菇,味道都很不错。下面是一道凉拌鸡丝的做法,调料的比例是通用的,学会了也可以凉拌其他,喜欢的就学一学吧。

【凉拌鸡丝】

食材:鸡胸肉1块、蒜3瓣、小葱2棵、小米椒2个、香菜适量、姜2片、料酒适量、陈醋2勺、生抽1勺、辣椒油2勺、芝麻酱1小勺、白糖1勺、盐少许。

做法如下:

第一步,首先把鸡肉洗干净,然后下入锅中,倒入水和料酒,加盐和姜片焯水煮熟。

第二步,鸡肉煮熟了捞出,过凉水变凉了之后手撕成鸡丝,放在碗里备用。

第三步,将辣椒油、生抽、盛出、芝麻酱、白糖和盐搅拌均匀成凉拌汁。

第四步,将蒜切碎、小葱切葱花、小米椒切段全部放入鸡丝中,再加入凉拌汁搅拌均匀,切点香菜放上去即可。

小贴士:

1、鸡肉下锅之前切开,这样煮更快熟,表面并不会煮太老了。

2、等待鸡肉变凉后再撕,这样鸡丝更好撕,也不烫手。

凉拌鸡丝的做法大家学会了吗?这个凉拌汁的配方是通用的,可以凉拌任何食材,味道都很棒。我是美食原创作者,欢迎大家点赞、评论、分享、收藏并关注哦,每天都会更新一些美食和美食相关的资讯!谢谢大家的支持!

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