大骨汤很多人第一步就错 教你饭店不外传秘诀（汤浓白 营养美味）

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今天是立冬，代表着冬天的开始，那么寒凉的日子也就到来了。说到天冷大家最爱的食物有哪些，火锅，羊肉，煲汤肯定是最快出现在脑袋里面。不过火锅和羊肉可不能每天都吃，很容易引起身体上火。煲汤就没问题，搭配不同的食物，营养又美味。而且常煲汤来喝，不光滋补身体，还能够温暖我们的胃，让我们在寒凉的冬天，也会觉得生活是那么暖暖的。大骨汤很多人第一步就错，教你饭店不外传秘诀，汤浓白，营养美味。

猪大骨含有丰富的蛋白质，脂肪，磷酸钙，骨胶原，骨黏蛋白等营养物质，常熬猪大骨汤来吃，能够增强人体造血功能，补充人体必需的骨胶原物质，促进骨骼的生长发育。所以可以常熬给孩子吃，成年人常喝猪大骨汤，还有很好的延缓衰老，缓解骨骼老化等作用哦。冬天多煲汤来喝，全身都暖和，让人舒舒服服地过冬天。但是煲汤很多朋友第一步就做错了，煲出来的汤不光不浓白，而且还有腥味。今天就给大家分享一个饭店不外传的煲汤秘诀，喜欢的朋友赶紧收藏起来吧。立冬要多炖大骨汤吃，骨汤浓白，好喝又营养。

【大骨汤】

一，食材：猪大骨2根，玉米2根，枸杞少许，姜2块，大葱1段，小葱少许，面粉适量，胡椒粉适量，料酒少许，盐适量，猪油适量。

二，大骨汤的做法：

1.将所有的食材都准备好，猪大骨在买的时候记得让师傅敲开，这样才能把里面的髓露出来，熬煮出来的汤营养会更好。猪大骨买回家后，加入1大勺面粉，先抓洗猪大骨，直到手比较黏。然后用水把猪大骨多清洗几次，把它清洗干净。然后冷水下锅，再切几片姜，放入一些葱段，再加入少许料酒去腥，大火烧开，然后继续煮上5分钟，用勺子把表面的浮沫撇去。冷水下锅，随着水温升高，可以慢慢把猪大骨的血水煮出来，千万别开水下锅，那样表皮很快变硬，里面的血水就很难煮出来了，难怪有的朋友熬的骨头汤腥味重，一点也不好喝。焯好水的猪大骨捞出来，用清水再次冲洗干净表面的浮沫，沥干水备用。

2.起一锅，里面放入1小勺猪油，等到猪油融化后，再放入几片姜，接着把清洗干净的猪大骨倒进来，翻炒一下。一直把大骨头煸炒至金黄色，这样熬出来的汤味道才会更香。骨头煸炒成金黄色后，立即倒入足量的刚烧好的开水，一次性加足水，这样熬出来的汤才会更加浓白。继续大火烧开，然后把表面的油脂用勺子去掉，这样熬出来的汤喝起来才不会觉得油腻。大火先煮上5分钟，汤色已经慢慢开始变白了，大家要记得，大火熬浓汤，小火煮清汤，所以熬骨头汤，一定要沸腾着熬才会更好喝哦。

3.压力锅准备好，如果没有，砂锅或者普通锅也是一样的。把猪大骨连同汤汁一起倒入压力锅里面，不需要额外加其它食材，骨头汤就要原汁原味的，才够香。盖上盖子，先压上半个小时。

4.趁着这个时间，我们把玉米去皮，去掉玉米须，然后清洗干净，切成小段，装入碗里备用。这个玉米是去超市买的，两小孩特别喜欢吃。如果家里没有玉米，最近白萝卜出来了，用它来炖骨头汤味道也是非常的不错哦。

5.时间到了，我们揭开锅盖，浓浓的骨头汤香味扑鼻而来。汤也熬得非常浓白了，我们把切好的玉米段倒进来，再放入适量的盐，搅拌均匀，盖上盖子，再继续煲10分钟入味。

6.提前5分钟把枸杞清洗干净，浸泡好。时间到了，把锅盖揭开，放入枸杞，再来少许胡椒粉调味，搅拌均匀，就可以出锅了。把骨头汤倒入盆里，然后再撒上少许葱花点缀一下，美味的大骨头就做好了。汤浓味美，营养又好喝。骨头上的肉炖得特别的软烂，玉米吸足了骨头汤的味道，吃起来特别的好吃。没有加任何其它药材在里面，原汁原味的骨头汤，还带着玉米的清甜味道，大人小孩都喜欢吃。

小贴士：

今天给大家分享的这个大骨汤的做法就结束啦，非常的简单。大家买回家的猪大骨，一定要先放入1勺面粉，抓洗出猪大骨的脏东西，然后冷水下锅焯水，这样才能更好地把猪大骨里面的血水煮出来，这样煲出来的大骨头才不会有腥味，越熬越香，家人都喜欢喝。其次就是猪大骨用油煎过后，煲出来的汤会更香，煎过后加入的一定是开水哦，这样肉质会更易熬煮软烂，别直接加清水，那样猪大骨的肉熬出来非常的硬，一点也不好吃。冬天天气越来越冷，多熬一些汤给家人喝，全身热和，暖暖地过冬天。后期还会为大家分享更多煲汤的做法，喜欢的朋友可千万别错过了。

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