适合新婚男生喝的3种汤茶 腰有力时间长（越喝越强）

TIPS：本文共有 618 个字，阅读大概需要 2 分钟。

大家可能不知道，为什么我会说这3种汤茶适合新婚男生喝呢？

其实道理是很简单的，大家也知道现在男女比例差距很大，特别是男生远远多于女生，也造成了很多男生，历尽千辛万苦才娶到老婆。在这个新婚时期，男生的身体就容易虚起来，所以才分享了几道汤茶给大家，平时多喝腰力有劲，时间也长。

1黑豆猪尾汤

所备食材：猪尾巴1根、红枣5颗、黑豆70g、生姜片适量

制作方法：猪尾砍一段段，焯水去血水备用；黑豆提前侵泡1个小时，生姜切片，红枣去核；猪尾巴去毛斩成小段，凉水下锅烧开猪尾巴后去掉浮沫血水洗干净备用。取一口砂锅把所有准备好的食材放进去，滴两滴料酒，大火烧开后转小火慢炖两个小时后加盐就可以了。

其作用：补补腰肾，腰使不上劲儿多喝。

2枸杞淮山排骨汤

所备食材：党参、麦冬、枸杞、淮山、红枣、排骨、沙参

制作方法：鲜山药去皮，切段，排骨焯一下水后，放淮山、红枣（去核）、沙参、党参、麦冬一起煲，水开后煲大概50分钟就可以了，最后下枸杞，5-10分钟熄火

其作用：强肾健脾，滋阴益气。

3白茅内金汤茶

所备食材：鸡内金、白茅根、淡竹叶、甘草、罗汉果、绿茶、山楂、折耳根

制作方法：以鸡内金、淡竹叶、鲜白茅根为主料各取3钱，配合鱼腥草、甘草、山楂、绿茶、罗汉果烧水煮成茶饮，每天3次，3个周期循环。如若材料不好找，其实网上是有袋泡，也是比较推荐的。

其作用：强腰理甚，延长时间

这三种汤是食疗食谱，新婚时期记得多喝喝，别为一时之便，吃wg顶事，后患无穷哦！食补才是我们值得推荐的。

如果觉得《适合新婚男生喝的3种汤茶 腰有力时间长（越喝越强）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！