胃痛少吃哪些食物 六种食物不利于胃部修复（反而伤胃）

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现在很多人因为饮食不规律等原因，导致自己患上胃病。因为胃部疾病的发病率太高，对生活产生的影响也不是很大，所以很多人对胃病都不重视，感觉就是一个常见的小毛病。

其实，患有胃病的人有很多东西都是不能吃的，如果盲目食用反而会让胃部疼痛加重。那如果有胃痛的情况，哪些食物是不能吃的呢？

1、油炸食品

油炸食品是都是非常不健康的，特别是对患有胃部疾病的人来说，油炸类的食物更加不容易消化。油炸食物的脂肪含量很高，为了分解这些食物，胃部会分泌很多胃酸，让肠胃负担变得更重，不仅会导致身体肥胖，而且还会导致腹泻等疾病，胃痛情况也会随之加重。

2、腌制食物

为了能够让肠胃更加健康，平时应该多吃一些比较清淡的食物。一般腌制的食物当中都含有非常多的盐分，会对肠胃产生刺激，食用过多就很容易造成胃痛的情况。而且这些腌制食物当中的硝酸盐含量非常高，食用过多很容易引发胃癌。

3、生冷食物

摄入比较凉的食物会让胃部剧烈收缩，从而引发胃痛。如果本身就患有胃部疾病，吃太多生冷食物，很容易就会导致腹泻等症状，严重者还可能会引发胃出血，所以在平时一定要多加注意。

4、辛辣食物

辛辣的食物会对食道进行刺激，对肠胃会造成严重负担。虽然很多人在吃比较辣的食物时，会选择同时摄入其他一些食物，但是这并不能够缓解对肠胃的刺激。平时有胃痛症状的话，更应杜绝辛辣食物，以免导致胃痛的情况加重。

5、绿茶

绿茶是一种非常好的抗癌饮品，在众多茶叶当中，绿茶当中的营养是最丰富的，比如龙井、毛尖等等，都是绿茶当中的一种。但是，绿茶属于凉性饮品，如果有胃痛情况的话，一定注意不能长时间饮用，以免导致胃部不适。

6、咖啡

咖啡这种饮品是有一定刺激性的，饮用后很容易刺激胃部分泌胃液，从而导致胃痛的情况。除了咖啡之外，还有很多碳酸饮料最好也少喝，避免对肠胃产生刺激，导致疾病恶化。

虽然很多人都患有胃部疾病，但是这并不代表这种疾病对健康影响不大，很多病症都是因为开始的不重视而一步步恶化。所以，如果自己有胃痛的情况，在平时饮食上一定要多加注意，很多东西不要盲目食用，并多吃一些有滋补效果的食物，对胃病也有很好的辅助治疗作用。

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