哪些人不宜食用玉米沙拉（玉米沙拉的副作用有哪些）

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食物是我们获取营养的一种直接的方法，但是饮食不当也是对身体有伤害的，其中玉米沙拉是神多人都喜欢吃的一种食物，但是一定要结合身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适合吃玉米沙拉。

副作用

吃多了会不好消化，对胃肠道有影响。

禁忌人群

减肥人士，高胆固醇，糖尿病患者少吃或不吃玉米沙拉。

美味的食物能够让我们心情变得很好，也能够让我们的味觉得到满足，但是想要身体健康我们一定要做好搭配才可以，了解了哪些人不适合吃玉米沙拉以后，我们就能够更好的去选择适合自己的食物了。