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杨幂自曝真实体重 呼吁女性同胞管住嘴(并分享了自己的瘦身秘诀)

2023-06-12 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 542 个字,阅读大概需要 2 分钟。

对于许多女明星来说,体重一直是一件非常私密和重要的事情,如何保持体重让自己的身材看起来更完美,很多人都在聊这个话题。2月18日,杨幂将自己的体重放到社交平台上,写道:“今日体重。”

在照片中,显示45.2kg,也就是90.4斤。公开曝光自己的体重,杨幂真的很有勇气。可是,身高167CM,还生了宝宝的妈妈,体重只有90斤?粉丝大喊:在家还瘦?怎么做到的?

在疫情期间,很多人都选择了宅在家里,杨幂也利用这段时间展示了自己的厨艺。从黄焖鸡米饭到各种汤,不仅有荤素搭配,还有红枣等养生必备食材,可以说是色香味俱全。杨幂也没胖反而瘦了,网友不禁要问:杨幂吃的米饭和我们吃的米饭不一样?

在春节期间不少人抱怨胖了不少,但一看到美食,嘴巴就停不下来。大家有这么难得的休息时间也不容易,还要“管住嘴”,不得不说,真的不容易。

大家都知道,杨幂在录制《真正男子汉》暴露了自己的体重,体重是47.9公斤,约合96斤。

她还在采访中透露,自己最胖的时候体重是110斤,最瘦的时候体重是87斤。现在过了一个春节,杨幂不仅瘦了,而且很快回到最瘦的状态,可想而知,背后有多么努力地控制自己饮食。

之前,杨幂平时很少去健身房,只是在饮食上多加控制。可能在这段时间里做美食让家人和朋友吃了。粉丝们也说道:做的美食给我多吃点。

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