老人睡前饮水有益心脑血管
2023-06-12 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 91 个字,阅读大概需要 1 分钟。
据专家研究,老年人晚间睡前不饮水,可导致血浆浓缩、血液黏稠度升高和血小板凝聚能力亢进,从而可促进体内血栓形成。对老年人或患心脑血管缺血性疾病的人,晚间睡前饮杯水,可以预防致死性梗死。
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