三本热追的心灵修养好书合集（心灵美就是精神的美与道德的美）

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最近很多书迷都反应不知道看什么书好，书荒期十分无聊，小编作为资深小书虫，每天给大家带来精彩的书籍，要仔细认真的看哈。庸俗的心灵，决不能了解无边的哀伤对于一个受难的人的安慰。只要是庄严伟大的，都是对人有益的。痛苦的极致就是解脱。压抑心灵，打击心灵，致心灵于万劫不复之地的，莫如平庸的痛苦，平庸的欢乐，自私而猥琐的烦恼。

今日推荐：三本热追的心灵修养好书合集，心灵美就是精神的美与道德的美

《女人好命靠自己》 作者：若梦

内容简介：本书主要讲述了女人的安全感是自己给自己的，不要依赖别人。书中有很多女性的事例，她们刚开始的时候可能也会从别人身上寻求安全感，之后发现安全感是自己给的，书中也讲述了一个女人应该怎样坚强又柔软地活着。生活中大多数女人都是普通女人，都一样有着喜怒哀乐，都会有压力有困境，但这些都要自己扛、自己解决，因为女人的安全感终究是自己给的。写给没有安全感努力寻找安全感的年轻女性。

精彩节选：事情没有发生在别人身上，别人不知道轻重；感情不是别人能参与的，别人也不知道有多痛苦。劝人的话谁都会说，但是总是开导不了自己；大道理很多人都懂，但是怎么也想不通。人何必为难自己，得不到的感情，还不如不要；留不住的人，还不如放手。人生，有得就有失；感情有冷就有暖。换一扇窗，才会看见不一样的风景；换一种心境，才会有不一样的心情。这主要是看你自己怎么想，毕竟安全感都是自己给的，从别人那里寻求安全感，只会让自己更受伤。

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《感悟人生∶白金版：—送给年轻人受益一生的珍贵礼物》 作者：白全珍

内容简介：本书图文并茂讲述人生智慧、抒发人生感悟、探讨人生价值。

精彩节选：在实现梦想的人生路上，尽管条条大路都通罗马，但我们要走最近的那条，才能尽快地实现梦想。很多时候，只需转变一下自己的观念，就会找到一条捷径。

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《认知觉醒：开启自我改变的原动力》 作者：周岭

内容简介：为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。

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读完这几本书，不知道大家有没有感同身受呢？是否也正在面临这些问题呢？欢迎大家评论。

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