糖皮质激素脸怎么治疗有用

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糖皮质激素脸也就是人们常说的激素脸，很多人因为糖皮质激素脸，在生活方面都有一定影响。所以很多人都想知道糖皮质激素脸怎么治疗，针对激素脸除了常规治疗，饮食疗法也有用。

1、多吃产热矿物质

钙、铁，激素脸患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。冬季激素脸患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。

2、特别怕冷

冬天，就算在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性激素依赖性皮炎患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。

3、多吃产热食物

新鲜米面，低温会对激素脸患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。激素脸患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等。

4、含碘丰富的食物

胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，激素脸患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。

5、激素脸的形成正是因为间断或者是长时间的滥用激素药膏或暗含激素的美容化妆品，引起激素的毒副作用所造成的一种严重皮肤病。同时因为此类激素并没有抗菌的功能，当长期使用它时，皮肤机能就会失去了正常的炎症和免疫反应，皮肤屏障受损，皮肤变得敏感脆弱，免疫细胞减少或活性被抑制，不能正常的识别和消除有害微生物。并且，激素会抵制肌肤的新陈代谢，包括蛋白质、脂类等物质的代谢。

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