按摩椅虽是养生利器（但也需注意使用方法）

TIPS：本文共有 683 个字，阅读大概需要 2 分钟。

如今按摩椅凭借着较好的养生效果走进很多家庭里面，可有的人不知道该如何科学使用按摩椅，引起身体出现一些问题。现在生命动力按摩椅实体店员工来具体介绍下，如何正确使用按摩椅提高养生效果。要知道使用按摩椅千万不可以马虎。它和身体健康是互为相关的。

那么先来介绍下怎么样选择性能好的按摩椅。

按摩椅最好是亲自到按摩椅实体店这边体验过合适在选择。先检查机芯是使用什么材质。如果是塑料的话可以直接从备选方案里面排除。因为这类型按摩椅除了在使用过程中会有噪音之外。使用寿命也不长。相信也没有人乐意自己买回来的按摩椅才一两年就坏了。一台合适的按摩椅能让你感受到大师般的按摩体验。检查完做工细节之后，按摩体验舒适。还得将家居布局和空间大小因素考虑进去。如此才能体验和谐家居风格。

说完选购方面，在来介绍下使用按摩椅要意的事项。

1、在使用按摩椅时，要保持身心放松

躺在按摩椅里按摩就是为了让身心能够得到放松。所以千万觉得紧张。紧紧握着拳头。这样会影响到按摩效果。生命动力北京按摩椅实体店建议，保持放松状态，闭上眼睛静静的享受难得的休闲时间。如此才能提高养生效果。

2、按摩椅使用次数不能频繁。

按摩椅虽然是养生利器，不过呢也不可以使用太频繁。除了容易损耗按摩椅之外，对身体健康也是不利的。建议一天使用两次即可。在午睡之后和睡觉前这两个阶段比较好。一次使用20分钟就好。在不使用按摩椅时一定要拔掉电源。

那么咱们就先介绍到这里。小伙伴都记住了吗？还得提醒下如果是患有高血压、动过心脏支架手术、骨质疏松情况比较严重、孕妇等是不适合使用按摩椅的。这点要慎重。还有当人处于饱腹、饥饿、醉酒状态下也是不适宜使用。

如果觉得《按摩椅虽是养生利器（但也需注意使用方法）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！