南瓜这样做太好吃了 简单易学（补血补气又养颜 做一次吃几个月）

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食谱本身并没有灵魂，不过作为厨师，你要想办法给它创造一个灵魂！今天给大家分享的这一道美食很简单，只需要简单几步，就能在家里吃上大餐，而且营养又健康，大家跟着我的步骤，一起操作起来吧！

大家好，今天我们用南瓜来分享好吃的做法。南瓜去皮。再形成薄片。遵守。红糖。我100毫升的清水给它化开，准备让他们倒，在烤盘上跟他们烤熟。10分钟正好南瓜倒在一个大碗里，要往茬子压碎。

像这样就可以了。加入糯米粉。先办成面试状，稍微偏远一点。一点偏远一点可以了。电脑纱布换一衣洗发10分钟。给他稍微晾一下，然后把红外一搓掉。再把花生米稍微切碎一点。

每一个小面剂大约10克左右。放进去。组织碗子飘起来就可以了。另起过把红糖水加进去。补开以后再把我们的网络倒进去了，开大火烧车。不知您双手之后撒上花生碎。在上面熟知。这样一道好吃又好看的甜品就做好了。

说到底，人生在世冰霜苦旅、得失流离，到头来，真正能令人慰藉的，也无非就是朴朴素素的一碗热汤，我是美食天天爱分享，如果你也对美食感兴趣，那就关注我吧！

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