天天百科

别再用花生米给老公下酒了 这个菜比它好吃几倍(还能补肾壮阳)

2023-06-14 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 463 个字,阅读大概需要 1 分钟。

江虾营养丰富,肉嫩味美,是一种深受人们喜爱的名贵水产品。江虾肉几乎不含脂肪,是非常优质的蛋白质来源,且富含多种矿物质,适宜作为减肥期间的肉类食物。

江虾的做法很多,炒,炸,拌,煮都可以,江虾的做法我还是喜欢用炸的方法做,香酥可口,肉质鲜嫩,用来下酒非常适合,家里的小孩也特别喜欢吃,虾枪经过油炸,不会扎嘴,还有补钙的作用,下面介绍下做法

材料:江虾250克、青椒2个、红椒1个、油 适量、椒盐适量、十三香1茶匙、料酒1汤匙、淀粉3汤匙

做法:

1.将江虾投洗干净,将尖椒洗净

2.将江虾控净水,加入十三香,料酒,拌匀,腌制10分钟

3.将青红椒切成末

4.江虾腌制好后,加入干淀粉拌匀,使每个虾都互不粘连

5.锅加油烧至7-8成热,将江虾抖散下入油锅内炸制,待虾定型,用炒勺将虾搅散

6.待虾炸至金黄,外皮酥脆,捞出控油待用

7.锅留少许油,下入青红椒炒至颜色变深

8.下入炸好的虾,按个人口味加入椒盐,关火,快速翻拌均匀,盛出装盘

江虾投洗干净后一定要将水控净,炸制虾下入要抖散下入,不要一下子全放到油锅里,否则就会炸成一团了,椒盐按个人口味适量放

如果觉得《别再用花生米给老公下酒了 这个菜比它好吃几倍(还能补肾壮阳)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐