我做出来的失败早餐 简单粗暴（毫无美感 吃起来却比较舒坦）

馒头，黑芝麻糊，榨菜，牛奶，这几样简单的食材，拼凑在一起做了一顿简单的早餐，虽然比较单调，但是吃起来还是比较舒坦的。不过使用的这个榨菜是个败笔，上面布满了黑色的小点，不知道是什么东西。

连续喝上一段时间的黑芝麻糊，精神充沛了不少，我使用的是自己磨制的黑芝麻糊，不是购买的现成的，因为黑芝麻这个产品比较容易霉变，如果是发霉了以后，再磨制成黑芝麻糊，其含有的黄曲霉素严重超标了，不但起不到养生功效，反而成为了毒药。

这是一餐简单粗暴的面食，几乎看不到面条了，实际上是一个挂面，我使用的是杏鲍菇，菠菜，粉条，炒制以后，做成的卤，非常失败，虽然有菌类，绿叶菜，也有粉条等，但是这个杏鲍菇处理的不好，导致整道面食失去了灵魂，凑合着看吧！下面的红糖糍粑，是从一个饭店购买的，准备怀念一下以前吃到的味道，却发现严重一般！我第一次吃这道美食是在武汉，那种香甜软糯的口感，实在太美了，后来就再也没有吃到过这么好吃的糍粑了。

这顿炒饼，使用了粉条，青椒，西红柿，食材单调，但是吃起来口味还不错！算是一个正常的美食了。上午吃完饭，在朋友的店内，喝了一上午的白茶，店面布置很有特色，玻璃茶壶，陶瓷茶杯，加上香气扑鼻的白茶，喝很美！小盆绿植，点缀在茶台上，整个环境高大了不少！

好了，今天的美食为您介绍到这里吧。我是全球音乐旅游美食大师，我们下期再见！

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