为了健康（你愿意戒掉一物么）

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大家好，这是我能写得出的一个为数不多文章，关于克罗恩肠炎的后续。本来我并不愿意分享关于自己的过去。因为这类病的病人可能都不是那么容易走的出阴暗的生活。

其实我还算比较幸运的人，至少我看起来像个正常人，而不是脸色灰白的病人了。

后来我总结一下，吃错了什么不太好，就不吃，喝了什么不好就不喝。终于，今天的我除了大便次数多了点，平时也都正常的。

废话不说。我觉得对糖忌口，对肠炎患者是很重要。因为我们生活的美好，恰恰害了我们自己。从小对糖就依赖到基本上每天都喝一杯那种。

不得不说，你我都不是有钱人，怎么会的富贵病，有时候，不得不去反省反省一个生活的细节。

我们所谓的吃了糖，不单单存在于饮料，可能存在于饼干，蛋糕，水果。

亲测有效，我本来也比较懒，对生活也是随性，最近一个月，三天才喝一杯甜的，结果一个月后，皮肤的湿疹啥的，已经完全痊愈，可想而知糖其实很大程度腐蚀了我们内部机能。让我们麻醉了伤害，只记得好吃好喝。

下一个文章分享更多，感谢收看。比心。

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