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大冷天 白萝卜别再腌菜了(用上新做法 营养暖身 实在太鲜了)

2023-06-15 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1236 个字,阅读大概需要 3 分钟。

导语:大冷天,白萝卜别再腌菜了,用上新做法,营养暖身,实在太鲜了

俗话说得好“冬天萝卜赛人参”,可见萝卜在老百姓心中的地位之高,白萝卜作为冬天的一种应季蔬菜,其口感丰富、价值高且价格实惠,深受大众的喜欢,萝卜可以经受得住多种烹饪,而且可以随意搭配食材,做出的食物大人小孩都可以放心吃,在大冷天当然是需要吃一些热乎乎的食物,这次要分享给大家的是用白萝卜搭配猪肉馅炖的汤,营养暖身,关键是特别的鲜,让你喝一次便再也忘不了,不得不说白萝卜的这个做法还是非常有魅力的,上桌后很快便被喝光了,下面我便会将白萝卜的这个做法分享大家,学会后别再只会做腌菜了,我们一起来学习。

萝卜肉汤的做法:

备用食材:白萝卜1根,猪肉馅100克,小葱3根,食盐适量,胡椒粉适量,土豆淀粉2勺,生抽2勺;

制作过程:第一步,1根白萝卜清洗干净后,削去萝卜的皮,然后将其切成薄厚适中的片用,小葱1小把,择去根蒂以及干黄的叶子后,将其清洗干净,控干其中的水分,切成碎末;

第二步,一块猪肉,从冰箱中取出来解冻后,将其清洗干净,控干水分后,放在案板上面,用刀剁成细细的馅,剁好的猪肉馅放入一个容器中,加上少许的食盐、白胡椒粉,然后再放入少许的淀粉和生抽;

第三步,用筷子将其朝着一个方法搅拌,肉馅拌好之后,静置待用,在锅中添上水,待水煮开后,放入切好的萝卜片,加上锅盖,大火再次将其煮开,然后用小勺子将拌好的猪肉馅做成小小的肉团子;

第四步,逐个放入在开水锅中,待猪肉团子定型后,加上少许的食盐调味,煮制的过程中,准备一个大碗,将之前切好的葱花放入碗中,加上少许的胡椒粉搅拌均匀待用;

第五步,待将锅中的猪肉馅煮熟煮透后,即可关火,将煮好的萝卜肉汤倒入在碗中,充分搅拌均匀后,激发出其中的香味,即可盛入在小碗中,开始享用。

小编总结:萝卜不管是食用价值还是养生价值都非常高,在应季的时候当然更是不能错过吃,萝卜可以搭配多种食材,尤其是与肉类的搭配,更是可以起到好的作用,萝卜排骨汤、羊肉炖萝卜、山药萝卜汤等等都是非常经典的做法,大家完全可以根据个人的喜好选择不同做法,让家人吃得更加开心美味,这次选用白萝卜与猪肉做搭配,调好的猪肉馅做成小团子状,煮熟后,吃着特别的鲜,上桌后不仅是里面的食材吃完,连汤汁都一滴不剩,对于这样营养还暖身的食物,我三两天准做一次,次次上桌都光盘。

烹饪小技巧:

1、白萝卜切成片或者是丝都可以,按照个人的喜好做便可,如果不太喜欢萝卜的那股异味,可以事先将其加上点盐腌渍一会,逼出其中的水分,那股特殊的味道也会流出;

2、猪肉馅的调配完全可以按照平常做丸子的方法做,猪肉也不用剁得太碎,加上点淀粉,便可以很好将其粘合在一起;

3、猪肉馅用小勺子或者是筷子团成小丸子状便可,无需多么的圆滑,煮熟之后,将其倒入在事先处理好的葱花上面,可以瞬间激发出其中的香味,口感也会更好。

学会这个做法后,萝卜就别再腌菜了,新做法鲜香美味还营养,不可错过,如果你认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!

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