尿酸高 但没有痛风（需要吃降尿酸药吗 医生给了几个建议 管用）

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前阵子，秦先生来到我这里检查痛风，其实我作为一名医生，很是感到奇怪，感觉现在通风已不再是老年人的常见病了，反倒是年轻人尿酸高，患上痛风的概率增加。

秦先生说：“医生，您看看我为什么尿酸会忽然升高？”

一种病出现了明显症状肯定存在长期的潜伏因素，我问了他这段时间都做了什么。

秦先生回答：“也没做什么，就是在玩了通宵，吃些夜宵。”

我说：“夜宵肯定有啤酒和烧烤，我看你也不是一天两天这样玩了，长时间下来，身体自然撑不住了。”

一、尿酸为什么会忽然升高

尿酸升高，从来都不是忽然发生的症状，是长期如此不善待自己的身体导致的结果，身边就有不少年轻人，仗着自己年轻，精力旺盛，就挥霍了自己的身体，但是这样做的后果是让身体越来越差。

我们来看看秦先生的检测图，从上面的检查报告中可以看到，尿酸的含量远远高于正常值，尿酸的正常范围在150-430umol/L，但是秦先生已经超过了430umol/L，他的检查结果是515.8，我们在检查报告单上也已经标明了上升符号，提醒秦先生要注意。

我们虽然一直在说尿酸高对身体不好，但是尿酸是什么，具体我们不得而知，就先来看下尿酸的定义是什么，帮助我们了解这一个疾病。

尿酸是存在于人体内的一种嘌呤代谢产物，每个人身上都会产生这种代谢物，但是一个人是否尿酸高，除了明显的症状，如关节炎、痛风等等，还可以到医院检查，得到具体的数据，就像我们之前说过的，超过了430umol/L这个范围后，基本上可以判断为尿酸高了。

尿酸升高，可以从生活方面入手，有的人长年吃外卖，但是外卖可不像自家做的，能够调整油盐，外卖通常是重油重盐的，加之现在的年轻人工作比较繁忙，没有时间运动，所以很容易肥胖，这是让尿酸升高，造成痛风的危险因素。

除此之外，尿酸高和痛风也出现了遗传的现象，有的父母本身就尿酸高，生出来的孩子自然会带上这种疾病，所以平时要注意日常生活的习惯。

二、尿酸高的伴随症状有哪些

尿酸高基本上会导致两种明显的症状，一种是痛风，一种是肾损伤。现在我们就这两种症状来聊一聊。

看到“痛风”这个词不要顾名思义地去理解，“风”不是我们常指的风，在中医中，这个名词是用来描述一种症状似“风”，在急性发作期，痛风患者往往关节疼痛，很难受，有时候会承受不住。

当痛风发作，一般采用的是西药治疗，中医对于治疗急性发作的痛风会束手无策，更多的是用在调理方面，西药可采用非甾体类消炎药、秋水仙碱、糖皮质激素来进行治疗。

肾损伤也是尿酸高的另一种表现，血液中的尿酸从肾小球和肾小管中过滤，倒是尿酸高的话，会形成尿酸盐结晶，沉浸在肾小管之中，变成尿酸盐结石，大小不一的结实给人带来的影响也不同。

小的尿酸盐结石可以随着人的体液排出，但是大的尿酸盐结晶没办法从身体排出，让肾积水，肾小管梗阻，尿路感染，肾功能受到损害，继而引发相应的症状。

肾损伤的患者可能会换上尿毒症，很多患者不希望病情发展到这个阶段，所以也要注意这种症状给人带来的伤害。

三、新型降尿酸药

将尿酸药有很多种，但是这里给大家介绍一款新型降尿酸药非布索坦。它属于片剂，是抗痛风药，第一个以非黄嘌醇类新一代黄嘌呤氧化酶抑制剂的药物，它可以抑制黄嘌呤氧化酶的活性，阻止和降低次黄嘌呤和黄嘌呤合成尿酸。优点是更加强大和持久，对治疗痛风作用异常明显。

在一系列的肺部探索的临床试验和研究中，科学家们通过纳入了153名痛风患者，对他们服用这种药物进行了研究。由于痛风与性别关系大，所以分出了男女两组，又按照年龄和服药方式，继续分出几组，这几组分别为对照组。

在实验结束后，呈现的结果是使用了非布索坦80、120、240mg的患者，各有48%，65%，69%的的概率将尿酸降到了356umol以下，表明了新型将尿酸药非布索坦对肾功能损伤患者有非常好的效果。

但是这款药也有一定的副作用，皮疹、恶心、红斑、外周水肿、无力、关节疼痛、张力不足等等都是普遍的副作用，其他的罕见不良反应是原发性血小板减少性紫癜、白中性粒细胞减少、贫血、白细胞减少、全血细胞减少等等。使用这款药的2个月和4个月都要及时检查肝功能是否正常。

四、时常尿酸高的人日常生活怎么做

我们之前说过一些有关尿酸高的人的危险症状，其中肥胖是一个致病因素，所以要适当减肥，使体重保持在一个良好的范围中。

其他方面：

①不要过度劳累，有些人在“996”这些大厂上班，可能工作确实很繁忙，但是如果有空的话一定要多休息哦，给身体一个缓冲的机会，这样才能够避免劳累大量食用脂肪高的食物，间接地影响尿酸高。

②不喝酒、不食用甜饮料，有一些患者是奶茶爱好者，但是尿酸高了，就不要在喝奶茶了，至少给自己定一个较长的期限，在这个期限内不允许喝奶茶。当然，能不喝就不喝，毕竟喝一次奶茶可要缓很久呢。

③不要吃海鲜和动物内脏，这些都会对身体造成影响，引起尿酸高。

④可以喝相应的乳制品，也要记得多吃瓜果蔬菜哦，这些对身体都有非常大的帮助。

总的来说，就是要养成良好的生活习惯，在饮食方面稍加注意，就能够让我们避免食用到高糖高盐高油的食物，这样尿酸就可以尽量避免升高啦。

参考文献：

[1]李思涵,刘英. 年轻人，痛风其实“近在咫尺”[J]. 中医健康养生,2020,6(10):17-19.

[2]尿酸高不只是痛风 也要警惕肾损伤[J]. 中国总会计师,2019(09):174.

[3]王建华. 为何降尿酸药常要“搭档”小苏打[J]. 江苏卫生保健,2021(01):30.

[4]刘慧. 新型降尿酸药非布索坦的临床研究进展[J]. 中国医药科学,2013,3(13):37-39.

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