霜降后 不管贫富（这4种碱性水果再贵也要吃 天冷就少了）

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霜降后，不管贫富，这4种碱性水果再贵也要吃，天冷就少了

进入深秋季节，能感觉到天越来越凉，北方很多地方已经供暖，再加上秋天本身就比较干燥，会发现脸上皮肤紧绷，身上起屑，这时候去秋燥显得尤为重要，除了多喝水，还要多吃一些水分丰富的食物，尤其是这4种碱性水果，现在正好是成熟的时候，不管钱多钱少都要吃，应季新鲜时令水果，新鲜又美味，为身体补充营养，补充丰富的维生素，天越冷就越少，碰到了别错过。

一、人参果

人参果是一种很独特的水果，清甜又淡雅，哈密瓜的香甜味夹杂着花香味道，让人越吃越上瘾，越吃越喜欢，一口气都能吃掉两三个，水分很足，皮薄，果肉细腻，但要选择树上熟黄肉果，一般白肉人参果是没熟的，味道肯定不好。

人参果营养价值丰富，低脂肪低糖，富含天然营养素硒，不是甜蜜蜜的那种水果，热量又低，糖尿病以及三高人群可以放心吃，也非常适合减肥或者保持体重的人，云南石林树上熟人参果，产地直发，欢迎品尝。

二、青皮冰糖橙

给人第一印象感觉青皮橙子是没有熟的，得酸掉牙，其实这款青皮冰糖橙与众不同，虽然皮是青的，但果肉香甜又多汁，很细腻，没有一点点酸味，反而有着浓郁橙香味，是比较稀有的水果，含有丰富的维生素C。

青皮冰糖橙吃过一次，就有一种让人很难忘掉的味道，坚持自然成熟，不成熟不打蜡，一口咬下去能够体验到童年甜橙的味道，云南原产地发货，果子新鲜，品质好，尤其是价格实惠，在超市一斤却高达9.9元。

是生长在地下的一种水果，看起来像红薯，削掉皮吃，却发现和梨子能够相媲美，水水嫩嫩，清脆多汁，长得有点特殊，不过很符合它的气质，其貌不扬却清脆可口。

现在这个季节正好是雪莲果成熟的时候，口感比之前更好，低热量高水分，润肠通便，除了直接吃，还可以炒菜煲汤，物美价廉。

云南昭通丑苹果由于自然生长不套袋，经历了阳光雨露风吹日晒的照射，因此外表不是特别漂亮，口感却脆甜又多汁，水分很足，随着温度的降低，里面冰糖心就像莲花一样，现在口感特别好，能吃出满满的幸福感。

每一个云南昭通丑苹果传递着大自然的甜蜜与美味，这种苹果一定要吃一次，每天新鲜采摘，果园直发，不催熟不打蜡，坚持自然成熟。

霜降后，这4种不同水果各有特色，正好是口感好时，自然成熟，物美价廉，是当下值得吃的水果，在这个干燥季节，为身体补充水分及营养，建议大家不妨品尝下，会喜欢上的！

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