陈皮柠檬膏 生津健脾(滋阴润肺)
2023-06-17 分类:养生资讯
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陈皮柠檬膏
By 食·色
三个柠檬,存放在冰箱好一段时间,打起精神,做个陈皮柠檬膏,生津健脾,美白祛斑、滋阴润肺。
原料:陈皮、柠檬、冰糖。
做法步骤:
第1步、用料:陈皮40克,柠檬450克,冰糖450克。
第2步、柠檬加盐洗净表面果蜡。
第3步、切成片,放入容器中。
第4步、再放入陈皮丝。
第5步、表面放满冰糖。
第6步、放入蒸锅中。
第7步、扣上盘子(盖子),隔水蒸约10小时。
第8步、出锅。
第9步、盛出,装入容器中密封保存。
小贴士:
做好的柠檬膏可放入冰箱保存,增加冰糖用量可以延长保质期。
来自 美食天下 食·色 的作品。
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