调脾胃的中药都有哪些

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由于现代的人们工作忙碌，经常饮食生活不规律，造成一些脾胃疾病，脾胃是人体内部最为重要的器官，脾胃一旦出现了问题就会严重影响到患者的正常生活和饮食，令患者十分的痛苦，尤其是男士因为经常的酗酒饮食不规律就会很容易引起脾胃问题，引发一些肠胃的并发症，对身体有很大的危害，那么调理脾胃的中药有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下。

常用中药有人参、茯苓、白术、甘草、大枣、蜂蜜、黄芪、山药、党参、薏米、白扁豆等。调理脾胃的中药。常言说，春夏养阳、秋冬养阴，对于脾胃来说有两个层面需要重视：

1.春夏阳气生发，腠理疏松，阳气易外散发泄，出汗多，易伤津，所以应注意固护脾胃之阳气，减少出汗，避免阳随液脱;

2.在临床医疗中，充分利用春夏阳气升发的时机，针对虚寒的脾胃病患者，应用健脾补阳药物进行治疗，冬病夏治，可增强体质，防止或减轻寒冷季节发病，起到事半功倍的效果。

在调理脾胃病的时候一定要关注除湿，把健脾除湿一起使用效果会很好，典型方剂为藿香正气汤。

健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。

调理脾胃的中药。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

加味四君子汤

人参10克 茯 苓15克 白术10克 灸甘草10克 黄芪20克 当归10克 白扁豆25克

这个处方是气血双补剂，中医认为脾胃运化，是气血生化之源。能吃，能消化。

养胃秘诀

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

以上文章中所讲述的便是调脾胃的中药有哪些的详细介绍了，脾胃对我们人体是十分重要的，所以平时要关爱自己的身体，发现不良情况要及早去往正规的医院就医，在日常饮食上要多吃一些清淡的食物，保证肠胃蠕动顺畅，防止便秘，多吃一些应季的水果蔬菜，平时也可以适当的饮用一些花茶。

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