育儿新知 治疗小儿消化不良的食疗（这些生活小常识你都知道吗）

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小儿消化不良在生活中很常见，如果孩子出现了腹胀腹痛，便秘或者腹泻等症状，那么很可能就是消化不良。消化不良会给小儿的健康带来极大的威胁，严重影响孩子的健康成长，那么怎么治疗小儿消化不良呢?治疗小儿消化不良的食疗方有哪些呢?下面小编，为大家介绍一下治疗小儿消化不良的食疗方!这些生活小常识你都知道吗？

治疗小儿消化不良的食疗方

山楂橘皮汤

原料：山楂20克，橘皮15克，生姜3片，白糖适量。

制法：将山楂洗净切片，橘皮切丝，与生姜片共置锅内，加水煎沸15 分钟，去渣，调入白糖即成。每日1剂。

功效：健脾开胃，消食导滞。

用途：消化不良之食积纳呆、恶心呕吐、不思饮食等。

木瓜粥

原料：木瓜肉250克，粳米100克，白糖适量。

制法：将木瓜肉洗净，切成小块，放入八成熟的粳米粥内，再煮至粥熟，调入白糖即成。每日1剂。

功效：健脾开胃，清暑消渴。

用途：消化不良之胃脘不适、暑热烦渴等。

胡萝卜汤

功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

粟米山药粥

功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。

砂仁鲫鱼汤

营养分析：砂仁主要醒脾燥湿，对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃，诸味合用，对小儿夏季胃口差，消化不良有良效。

制作方法：先将鲫鱼洗净，去内脏及鳞，将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中，加适量的水，武火煮沸，加入葱、姜、盐。

治疗小儿消化不良的食疗方有哪些呢?小儿消化不良的情况非常的常见，如何改善小儿消化不良，这也是妈妈们急迫要知道的答案，以上为大家介绍了缓解小儿消化不良的食疗方，大家可以试试。

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