妈妈 我能不能不打针（呵护孩子健康从这些小事做起）

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导 读

天气越来越凉，各种细菌，病菌开始活跃起来。尤其是流感病毒、秋季腹泻和过敏，每年这个时候都会席卷一群小朋友。

01

流感病毒

秋冬季主要的流感病毒包括乙型、甲型流感病毒

小编专门去查了一下北京市疾控中心的疫情周报，果不其然，流感已经上榜。

中国疾控中心表示，今冬明春存在流感新冠叠加流行风险。

同时，国家卫健委也印发通知，要求做好流行季流感防控工作。

秋季流感，不得不防！！！

那么秋季流感的症状是怎样的呢？哪些人群容易中招？流感就是感冒吗？出现流感症状我们应该怎么办？

流感和普通感冒是有本质区别的，由不同的病毒引起。流感的传染性更强，症状可能更严重，每年的秋冬季节是高发期。

一起来看一组图

了解流感

感染流感后，健康成人一般可以自愈，但若发展为重症或并发症，需要及时接受治疗。婴幼儿、老人、孕妇等免疫力低下人群更容易感染和症状加重，应尽早接种疫苗预防，一旦感染应尽早进行抗病毒治疗。

为了孩子

家长一定要做好这些防病措施

小提示：咳嗽

咳嗽不是一种病，而只是一种症状。当我们的呼吸道受到异物刺激时，机体就会本能的开始向外排出异物，这个过程反应出来就是咳嗽。从这个意义上来说，咳嗽其实是一种身体的自我防护机制。

如果孩子在夜间反复咳嗽，我们要注意孩子患上以下疾病：

1.咳嗽变异性哮喘；

2.小儿鼻炎，鼻窦炎导致的分泌物增多，刺激咳嗽。

3.小婴儿胃食管反流。

02

秋季腹泻

由轮状病毒引起的腹泻，好发于夏秋季节

每年9月份到次年1月份是秋季腹泻的流行季节，这种看似不起眼的病，致死率高居各种疾病死亡率的第四位。腹泻的麻烦不止是“跑厕所”，还会使整个机体更加脆弱。

秋季腹泻的主要特征

秋季腹泻的主要特征：先吐后泻，伴发烧，大便呈水样或蛋花汤样，病程有自限性，即使用药也不能显著改变病程，症状表现：

(1)起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，半数患儿还会发热(常见于病程初期)，一般为低热，很少高热；

(2)大便次数增多，每日10次左右，大于3次就应考虑秋季腹泻，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许粘液或脓血，无腥臭味；

(3)半数患儿会在病程的初期出现呕吐症状，一般不超过3天。

(4)腹泻重者可出现脱水症状，如口渴明显，尿量减少，烦躁不安；

(5)病程有自限性，病程一般5-7天，营养不良、佝偻病和体弱多病者，腹泻的时间可能更长。

孩子秋季腹泻，很多情况下是病毒感染导致，比如诺如病毒或者轮状病毒，目前是没有药物能够杀死这两种病毒的。那么家长应该如何预防呢？

1.注意饮食卫生

要注意饮食卫生和环境的卫生。饮食卫生首先我们要注意给孩子做食物的时候，要注意自己的卫生。为小朋友准备饮食的时候，或者帮助处理孩子大小便以后，要及时的洗手，注意手的卫生。生的和熟的食物要随时的分开，餐具要消毒。另外要注意环境的卫生，小朋友不要随地大便，同时要注意小朋友勤洗手，要养成良好的饭前便后洗手的卫生习惯。

2.合理喂养，定时定量

让宝宝吃富有脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素B，改善胃肠功能。根据幼儿的成长情况，注意每餐定时定量，做到少量多食。添加辅食时，同样要少量多食。同时，需要给孩子多喝水来补充水分。合理喂养，不给孩子吃过多的零食，三餐均衡，过多的食物堆积会超出脾胃消化能力，久而久之导致孩子脾胃差，消化不良，这种情况下，孩子也会出现腹泻症状。

3.根据气候变化及时增减衣服

注意气候变化，及时增减衣服，避免过热或受凉，夜间睡觉时特别要避免腹部受凉而腹泻，另外要注意保持室内空气流通。

4.预防接种

及时接种轮状病毒疫苗对于预防秋季腹泻是很有效的。轮状病毒属于二类疫苗，需自费，接种对象主要为3岁以下的孩子。

5.养成良好的卫生习惯

家长们应避免自己咀嚼食物喂孩子，很可能因此将成人携带的病菌传播给宝宝，正确的测温方法是，把需要试温的食物点出少量放至手腕内侧来感觉温度。

03

秋季过敏

人体接触某些物质后发生的过度免疫反应

除了以上这些之外秋季也是过敏高发季很多孩子都已经中招让家长烦恼不已下面这些小知识一起学起来！

本期编辑：陈 慕

参考来源：央视新闻、人民日报等

《安徽启蒙狗》法律顾问：何振国（安徽九华律师事务所）

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