决明子是高血压的良药 这几种中药治疗各种疾病（为家人收藏好）

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现代人因生活忙碌、工作压力大，患高血压的人数日益增加。多数高血压患者没有异常感觉，少数人会觉得后颈酸痛或耳鸣。高血压若不治疗会并发心、肾、脑、眼等脏器病变。高血压患者必须按时服用西药，即使血压已经控制稳定，仍不可任意停药，中药则可作为辅助调理，以期能减少西药的剂量，减轻西药所造成的头晕、阳痿、倦怠、手脚冰冷等副作用。决明子是高血压的良药，这几种中药治疗各种疾病，为家人收藏好！

高血压：主治药材决明子

决明子列为上品，可清肝明目、利水通便。常作为眼疾用药，治疗风热赤眼、青光眼、夜盲症等目疾，还可治疗高血压、肝炎、肝硬化腹水、习惯性便秘等疾病。除了内服外，也可外用，研磨细末调敷，贴在太阳穴上可治头痛，也可做成枕头，有安神助眠之功。

药膳应用：肝阳上亢型高血压患者，以炒决明子加上菊花清肝火，搭配柠檬、荸荠等可防治心血管疾病。经常服用，对防治血管动脉硬化及高血压有一定疗效。

低血压：主治药材人参

人参自古被视为最珍贵的药材，适用的疾病相当多。人参对于心血管系统有很强的作用，可强心、保护心肌、预防动脉硬化，还可降血脂、降血糖、增强造血功能。此外，还可增进蛋白质合成、提升免疫力、抗衰老、抗肿瘤，因此尊它为药王，当之无愧。

药膳应用：气血虚弱的低血压患者，以人参一味中药，搭配莲子能补心益脾，搭配富含铁的红豆，可补血，促进血液循环，有养心安神、补气升压的作用，是很适合低血压患者的滋补甜品。

心悸：主治药材龙眼肉

处在安静状态下，感觉到自己怦怦的心跳，称为心悸，心悸也可能是心脏疾病的信号。龙眼肉可以益气血、补心脾、安心神，对于心悸、失眠、健忘、晕眩、贫血、脸色枯黄、血虚引起的神经衰弱、小孩夜尿等都有效，还可润肤美容、恢复气色。对于月经不调、崩漏、产后浮肿、长期手脚冰冷的女性来说，也是很好的调理药材。

药膳应用：出现心悸盗汗、头晕失眠、倦怠无力等症，龙眼肉加上养心安神的大枣，以及补气却不上火的人参须，则是一道助眠止悸的滋补甜品。

冠心病：主治药材丹参

中医认为丹参集养血、活血、化瘀、止痛、生新血等多种功能于一身，性味平且无毒，它对冠心病、高血压的预防极为有效，还能改善冠状动脉血流速度，对于预防堵塞，改善血管对心脏的供血，都有直接或简接的帮助。

药膳应用：高脂血症、动脉粥状硬化患者，都是冠心病的高危人群。预防胜于治疗，平时药膳调理以丹参加上有降低血清胆固醇，减轻动脉粥状硬化的山楂、何首乌，搭配豆豉和鲳鱼，这些药材，对于高血压、冠心病等心血管疾病有很好的防治作用。

贫血：主治药材大枣

大枣可滋阴养血、养心安神，补益脾胃、解药毒，治胃虚食少、脾弱便塘、气血津液不足、心悸怔忡等症状。现代医学发现，大枣对于贫血、高血压、消化道肿瘤、肝炎及肝硬化都有效，还能改善严重失眠、神经衰弱的问题。

药膳应用：大枣味甘性平，药膳上几乎缺少不了它。缺铁性贫血者，大枣搭配黄豆、花生，它们含有丰富的铁及造血时非常需要的B族维生素，对于改善贫血效果显著。搭配含铁丰富的绿色蔬菜，蔬菜中的维生素C可促进铁吸收，这样更利于增强体内造血功能。

当今社会我们越来越重视养生，而中药在保健中更受欢迎，深受人们的喜爱。自古以来，中国人把中药作为增强体质、防治疾病、延缓衰老的重要手段。为了我们自身的健康，我们在日常生活中必须学会掌握一些疾病防治的常识，用中药调理养生，既可养生又可防病治病。我们应该养成一种健康良好的生活习惯，摒弃不健康的生活方式，这对于我们的身体健康极为重要！

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