怀孕可以吃胶原蛋白粉吗（怀孕吃什么比较好）

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女性在怀孕之后不管做什么事情都会想到是否会影响胎儿发育，其中饮食是孕妇最重要的事情，尤其是像胶原蛋白粉这样的食物，下面一起了解下胶原蛋白粉孕期能吃吗？

胶原蛋白粉是组成皮肤的重要成份，占皮肤干重70-80%。胶原蛋白粉具有“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”的美称，是真平层强而有力的后盾。胶原蛋白粉能滋润皮肤，胶原蛋白的流失会造成弹力网断裂，皮肤组织萎缩，继而出现、皱纹、色斑、干燥、皱纹、色斑、毛孔粗大等一系列的皮肤问题。

不能吃，胶原蛋白里面有很多雌激素，

在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育，了解上面文章的内容之后，我们对胶原蛋白粉孕期能不能吃就更好的掌握了，孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康。

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