粽子和什么一起吃好（这些食物谨慎搭配）

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粽子的馅料比较多，南北差异不同，有的是肉粽子，有的是甜粽子，粽子可以和很多食物搭配。但由于粽子的主要原材料是糯米，和很多偏凉性的食物搭配在一起，会引起肠胃不适，消化不良，腹部胀痛。粽子在吃的时候要注意，不能和以下的这些食物搭配在一起。

1、粽子不能和西瓜一起吃

粽子虽然是生活中常见的食物但是由于里面含有的糖分太高，所以一般情况下都不和含糖量十分高的食物一起吃，而且粽子不容易消化，而西瓜则是含有大量的纤维素，因此吃了糯米再吃西瓜很容易消化不良的！

2、粽子不能和八宝粥同吃

粽子本身就是各种谷类做的食物，一般都是大米或者是糯米还有一些地方习惯用小米一起做粽子的，所以很难消化，而八宝粥一般也是各种豆子做成的，如果吃粽子的时候再吃八宝粥很容易闹肚子或者是消化不良的。

粽子本身就不容易消化，而鱼类则是很容易消化的食物，因此当粽子和鱼类一起吃的是要小心，还有就是民间传说当时粽子就是给鱼吃的，目的是让鱼不吃屈原的尸体，因此民间好多地方鱼和粽子是不一起吃的。

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