38岁男子突发心梗离世 医生：1种食物总往嘴里塞（血管早晚破裂）

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老魏今年38岁了，是菜市场一家水果摊的老板，在这家菜市场出摊以来，老魏给人的印象一直都是勤恳踏实。用他自己的话说就是，做生意，不勤劳不踏实，早晚成不了。

老魏家里有两个儿子，也正是因为这个，想着以后俩儿子都得娶妻生子，他也就干得更卖力了。每天凌晨4点的时候，他就要起床去进菜了，为了防止自己总是打瞌睡，他就一个劲儿地抽烟，有时候从进货到开始营业，他就能抽一包烟，其中总是说他现在马上就奔四了，还是应该注意自己的身体，不要老是抽烟了。老魏满口答应着，但是一到困得受不了的时候，就把答应老婆的事儿都抛到了脑后了。

这一天，老魏像往常一样开始出摊营业了，来了一个小伙子，说要一把芹菜，老魏给他称了装好袋子的时候他又嫌芹菜都烂了，不要了，老魏打开一看，一点都没烂，就跟他理论起来，小伙子还扬言要砸了他的摊子，老魏也不跟他一般见识，把钱退给他就让他走了。

但是他总觉着有口气憋的他特别难受，他以为是自己刚才生气的原因，想抽根烟缓一缓，但是没想到刚把烟拿出来，他就胸闷异常，头痛欲裂，栽倒在地上晕了过去，好在隔壁的摊有看到了，马上拨打了120急救电话，到了医院的时候，老魏已经完全失去了意识，医生经过检查诊断为高血脂引起的血管堵塞，最终引发了急性心梗，需要马上手术。

可是，在经过了4个小时的急救以后，老魏还是因为心梗离开了人世。

家人非常不能接受，好好的人，怎么就心梗了呢

医生解释道，老魏的血脂非常高，甘油三酯指标显示市场人的20倍，这足以见得他的血管条件多么差，血管堵塞非常严重。而这一切的“罪魁祸首”就是抽烟。

医生了解到，老魏平均每天要抽2包烟，烟草中的尼古丁等有害物质进入血管以后会很大程度的损伤血管的弹性，让血液的流动速度越来越慢，对血脂的危害非常大。

所谓“病从口入”，血管中的堵塞与我们的饮食有着重大关系。

食盐与血管的关系

盐虽然是我们不得不食用的食物，但是平时如果吃太多的话，就会导致血液中的钠离子增多，血管的渗透压降低，破坏我们的血管内壁，让血液中的脂质更容易沉积在血管内壁上，升高血脂，从而加重血管的堵塞。

血栓堵塞“罪魁祸首”被发现，油炸食物尽量少吃

油炸食物一直深受很多人的喜爱，无论是炸鸡、汉堡等西方食物还是油条炸糕等中国本土的食物，都深受我们的喜爱。但是需要注意的是，经常食用这种食物的话，对我们血管的损伤是非常大的。

这种食物中含有非常多的反式脂肪酸，这些物质在进入人体以后会加大甘油三酯的指标，让血液的流通速度持续减慢，脂质的堆积也会越来越多，血脂指标不断升高，最终导致血管的弹性消失，堵塞血管。

血管堵塞，会给我们发出3个信号，早知道早治疗

第1个：四肢麻木

平时走路的时候如果出现下肢变得麻木，这时候就要引起我们的重视，可能是血脂异常，血管堵塞导致的腿部营养物质输送受到限制，从而麻木。

第2个：心慌胸闷

早晨或者晚上睡觉前，频繁的出现心慌、胸闷的问题，可能是血液的循环能力变弱，血管堵塞导致的，应该引起我们的重视。

第3个：头晕目眩

如果血脂异常，导致血管脑血管堵塞，血液没有办法及时的输送给大脑，就会引起头晕，这时候一定要注意，不要以为是自己没有休息好，而是应该检查血脂的情况。

3个细节，关爱血脂健康

补充黄花草油酸

黄花草油酸是目前比较被推崇的不饱和脂肪酸的油脂化合物，进入人体以后能够较好地改善血液的环境，提高血液流动性，溶解附着在血管内壁的脂质堆积，从而恢复血管的弹性。黄花草油酸中含有的亚麻酸能抑制血小板的集聚，有抗凝的作用，而且可以增加血流量。因此，高血脂人群可以经常食用。

戒烟，让血脂不再升高

吸烟是高血脂的主要因素之一。研究表明，高血脂人群不再吸烟以后可使其血脂异常的程度迅速下降；戒烟1年，危险度可以降低50%，甚至可以达到与不吸烟者相似。

限酒，还血脂健康

饮酒可使甘油三酯的浓度显著增高。当中度酒精中毒时，血液中的甘油三酯浓度不断增加，与此同时，血液中好胆固醇浓度下降。因此，血脂异常的人群应该尽量的限制饮酒。

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