肝不好身体会有什么征兆 多数会出现4个异常(若你有 多警惕)
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肝脏是人体的重要器官,它承担着消化、解毒等多种功能,一旦它出了问题,我们的身体就会出现异常,严重的还会影响到我们的生活和生命。
但肝也是一个“哑巴”器官,它的代偿性非常的强,如果只有一点点的损伤,它是不会表现出来的,属于闷葫芦式的性格,所以很多时候,肝病发展到很严重的地步我们才能知道。
想要尽可能早地拯救它,就需要我们非常心细,多观察我们自己的身体变化,找出肝受损的蛛丝马迹。
肝不好,身体常有以下4个迹象
1. 口气严重
也就是容易出现口臭。这主要是肝在受损后,身体内的氨产量增多,产得多也要很好地“排”出来,我们的口腔就是一个上排的渠道。
给人的感觉就是口臭严重,自身也会感觉到口苦等口腔不适的症状。
2. 蜘蛛痣或肝掌
肝脏的病变也能反应到皮下的小血管上,比较典型的两个,就是蜘蛛痣和肝脏。前者是蜘蛛样的红色网格状皮肤异常,后者就是手掌出现片状的红斑,这是毛细血管扩张引起的。
这
3. 眼白或皮肤发黄
肝不好,使得血液中的胆红素水平上升的话,就能引发黄疸。主要表现为皮肤发黄,眼白也会变成黄色,这个在外观上是比较容易看出来的。
4. 肝区疼痛
肝区疼痛也是肝受损的一种表现,这种疼痛可能表现为钝痛、隐隐作痛,如果不理会,疼痛的程度可能逐渐加深,而疼痛辐射的范围也可能越来越大。
肝受损该怎么办?做好3点
1. 及早检查,明确原因
身体有明显不适时,及时就诊是很关键的,左猜右猜,浪费时间不如还担惊受怕,不如赶紧去医院检查,明确诊断。可能需要做的检查包括查体、肝功能检查、血检、影像学检查等。
一旦确定原因,重要的是在医生的指导下规范治疗。
2. 避免伤肝的日常行为
这包括喝酒、熬夜、高脂饮食等。
3. 多吃养护肝脏的食物
B族维生素含量高的这样的食物都对于肝脏代谢有非常好的作用。
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