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染发后头发该怎么护养

2023-06-20 分类:养生资讯

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改变我们的发型就会改变整个人的气质,有很多爱美的人士都是通过变换各种发型让自己的形象也在改变。其中很多人都特别的青睐染头发,流行的发色不断的在改变,如果也随着潮流不断的染发就会对头发造成严重的损伤。除了不能频繁的进行染发之外,在染发之后也要对头发进行必要的护养,染发头发护养也是需要技巧的,主要有以下几个方面:

1.加强滋养

染发后可以使用护发素,每个星期进行一次深层滋养头发的护理,洗发后使用精华素时,一定要把头发从发根到发尾都涂抹上,反复三次直到精华素全部被吸收,让护发素起到最好的效果。

2.常吃豆类食物

多吃豆类食物,不仅可以起到增加头发光泽和弹力等作用,还可以防止其分叉或断裂,特别是三十岁左右的女性,一定要多吃豆制品、多喝豆浆,不仅可以促进脑神经细胞的新陈代谢,更能预防白发的生成。

3.多吃海藻类食物

人体内的甲状腺素很大一定程度上决定了头发的光泽度,女人过了30岁,甲状腺素分泌能力便大大降低,海藻类食物中的碘含量非常丰富,是人体内合成甲状腺素的主要原料,可以多吃,有促进头发生长,让头发保持滋润和乌亮的作用。

4.染发后用低温水洗头

染发后的保养除了要选择适合自己发质的洗发水及护发素,还要注意水温,要选择低水温,在开始洗发时温度控制在略高于体温,而最后一遍水温则要略低于体温,因为低温洗发有利于头发毛鳞片的闭合。

5.多吃黄色水果和绿色蔬菜

染发后头发发质变差,可以通过补充维生素来改善,如维生素B就能促进头发生长,让头发呈现出自然光泽,而维生素C则能活化微血管壁,有助于头发吸收血液中的营养,如芒果、菠菜、芹菜、韭菜、香蕉等,不但可以使头发恢复健康状态,还能美容护肤。

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