冬瓜虾仁汤怎么做(夏季清热瘦身必备养生汤)
2023-06-20 分类:养生资讯
冬瓜和虾仁的营养价值很高,常吃对人的身体是有好处的。冬瓜和虾仁的做法也很多,那么冬瓜虾仁汤怎么做好吃呢?冬瓜能有效地抑制糖类转化为脂肪。,是很好的减肥食材!
1、虾仁用料酒、盐、淀粉腌10分钟
2、 冬瓜洗净,削皮切成小块待用
3、将冬瓜、虾仁、料酒、姜放炖锅内,加水大火烧沸
4、用文火炖煮45分钟,加适量香油、盐、胡椒粉、葱花调味。
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