小S:女人一定要够湿(必学3招保养秘诀)
2023-06-20 分类:养生资讯
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小S已迈入女人40一枝花的年纪,真的就像一朵鲜花,无论是脸蛋或是身材,私毫没有飘大婶味,甚至还被路人误认成小S的女儿!到底怎么办到的?
1.保湿一定要做
女人最重要的保养就是一定要够湿!提到保养秘诀,小S首先推的就是做好保湿,我每天洗完脸,会将精华搽在脸部,连脖子都会带到。一边搽的同时,她还会用指关节按脸的穴道,再到镜子面前假笑,看看哪里偏干,再湿敷急救。
2.不喝冰水
小S每天都会喝3000ml的水,温度要偏热,我已经至少十几年没喝冰的东西了!
3.跟着老公一起做运动
除了保养和喝水,小S一个礼拜会跳2次ZUMBA国标,平常也会跟老公上健身房,做一些有氧和重训,不但可以让身体健康,夫妻的感情也会因此变更亲密喔!
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