那些生活中最简单的养生常识三

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今天小编继续给大家说说那些生活中最简单的常识，想要看之前的可以点击小编头像就可以了。同样是十条带给大家，每天多了解一点健康多一点，万一哪天用到了呢。

一胖大海用来泡水虽然好但是不建议长期饮用。

二骨折前期不要立刻就喝骨头汤，影响接骨。

三多喝水增进新陈代谢，能预防肾结石。

四要保证睡眠，不要熬夜。

五心情不好会导致胃病，保持好心情。

六服用中药时候不要加糖。

七用酒精消毒时候不要用95%酒精。

八筷子最好半年就更换一次。

九多吃海带可以预防高血压。

十咀嚼可以防止大脑的老化衰退。

这十条也就是我们生活中常见的事情，每天多改善一点，健康就来了。小编希望大家多了解一点，万一哪天用到了呢。

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