天天百科

它是果中“药王” 营养是苹果的十倍(这些年都吃错了 太可惜了)

2023-06-20 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 559 个字,阅读大概需要 2 分钟。

大家应该知道只要是草本植物都少都可以做药用,不管是我们平时吃的蔬菜还是水果,其都可以做药材食用,只不过在于药效的强弱,在水果界中有那么一种水果算是果中“药王”,药用价值非常的高,这个水果就是近几年特别流行的百香果,也叫做鸡蛋果,里面的果肉酸酸甜甜的,受到很多人的喜爱。

百香果有很高的药用价值,其果皮可作饲料和提取果胶,根、茎、叶均可入药增强免疫力等。百香果是集色香味为一体的水果,它的营养价值非常的高,首先富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成分。常吃对身体是极好的好,具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。百香果的吃法也特别的多。营养是苹果的十倍,这些年都吃错了,太可惜了

百香果的果实可以直接食用,但是有些人会觉得酸,都拿来泡水喝。百香果的籽是可以吃的,富含丰富的高级蛋白和高级脂肪。直接食用的话味道可能没那么好,可以放入榨汁机中加入蜂蜜等榨汁,味道会比生吃或者泡水更好,酸甜可口,冰冻过的口味最佳!

除了里面的果肉可以吃,其实果皮也可以吃的,可以用来泡酒泡茶或者炒菜。煮汤的时候放整个果子进去,可以起到很好的体鲜作用,会使高汤的味道更佳。百香果一般放在通风的地方进行保存,表皮皱巴巴的百香果的果实更为香甜好吃!百香果有这么多作用,现在才知道是不是觉得太可惜了呢?

如果觉得《它是果中“药王” 营养是苹果的十倍(这些年都吃错了 太可惜了)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐