喝“樱桃酒”对身体有什么好处 明确了三件事（才能“干喝不醉”）

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每当生活中出现一种新兴事物之时，必然会引起大家的极度关注。这个理论对于“酒水”同样匹配，无论是杨梅酒还是荔枝酒，一种从名字就能看出“清爽”的酒水，总是会受到大家的偏爱。但此时的王老师却想说：您所以为的东西未必就是“真相”，对于“饮酒”这件事更是如此。虽然它是“杨梅酒”，但它并不会对身体产生多么强大的“功能”。饮杨梅酒之前，有些“道理”各位该清楚。

杨梅酒，中心物质是“酒”：

杨梅酒，其主体物质仍然是“酒水”，从量的分配上也可以看出这个问题。既然“酒”是主体，那其中所含的酒精仍然是需要我们重点关注的问题；酒精的摄入对身体“百害而无一利”，它会威胁到身体的多个脏器，甚至会诱发癌症。

喝杨梅酒，对身体有什么功能（作用）？

让你变得更加开心：从你听到“杨梅酒”的那一刻起，你一定就会有一种“美好的向往”，一种酸甜美味的水果，刺激味蕾的同时还可以补充营养，和酒结合一定是一种“惬意的享受”。

另外，与三五好友相聚，饮酒可以增进您和亲朋之间的关系，这同样可以使您变得更加快乐。

增加事情办理的顺利性：无论是杨梅酒还是其他酒水，存在的价值更多是一种“烘托气氛的物质”，因为酒的存在，无疑可以增加一些事情的成功系数（办理）。

除了这些以外，其他的任何“好处”皆不存在，酒精这种物质很“坑人”，它对身体不存在任何“实质性好处”，不会暖身，不会杀菌，亦不会抗癌。

饮杨梅酒等果酒，心中该有“明确的态度”：

虽然是“果酒”，但归根到底它还是一种“酒饮”，适当尝尝口味可以，但绝对不应该“嗜酒”。

饮果酒同样会醉，饮果酒同样“特别伤身”，饮果酒不会给身体健康带来收获；喝得越多，损伤越大。

在你喝果酒的过程中，这些事情该做到：

最好不碰，碰即“限量”：和其他酒水一样，在你饮用杨梅酒等酒水时，不到万不得已不建议您举杯，最安全的饮酒量是“0”。

一旦开始饮酒，望您“量记心中”，男士单日摄入酒精的量不建议超过25克，女士则不建议超过15克；依照酒品的酒精含量计算酒水摄入量，你必然能收获安康。

饮酒时，做些“聪明事情”：饮酒之前，先吃点主食、汤肴、酸奶、蔬菜垫个底，缩短醉酒的速度。

饮酒过程中多吃饭，缓解醉酒反应，保护胃肠；饮酒过程中多喝水，加速酒精的代谢排出，减轻其对身体的损伤；饮酒的过程中不与其他品种酒水或饮料掺着喝，避免过快醉酒。

科学解酒，做聪明人：靠谱的“解酒方式”有两种，一个是“多喝水”，包括喝酒过程中以及饮酒后，加速酒精的代谢排出；另一个是“适当运动”，通过做家务、快走、慢跑等基础运动形式加速排汗，加速酒精的排出。

杨梅酒也是酒，不想伤害自己的您一定会“理性对待”；用理智的态度饮酒，用科学的常识对待酒水，做一个聪明且不会伤害自己的人，你很棒。

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