每天学点养生：为什么白露时节要内用金气

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在白露节气期间，我们无论是对于体内的金气，还是天地之间的金气，都要把握住“天时”“地利”而用好我们的人和。

《云笈七签》:“是月十五日，金精正旺，宜采铜铁，铸鼎剑。”

例如，2014年的白露恰逢农历八月十五，月亮特别圆，刚好在脊柱得一系统当中，是从“缘督以为经”的这条路径上进入了泥丸。人在这一天可能会容易疲乏、困倦，因为正好是“探月窟”的时间，修身者在此时应当在目前能够悬出明月，才符合月度周期律的变化规律。实际上，白露与十五这一天是非常难逢的，可能需要几十年才逢遇一次。“金精正旺，宜采铜铁，铸鼎剑”,在外治事当中，适宜采铜铁铸鼎剑；在体内，就是水中金水分形，“采”孙悟空大闹天宫之前到东海龙宫所借之宝。 他所借的就是“水中金”。用水中的铜铁铸造的则是鼎剑。 因此，如果遇到了这样的时机，即使再忙，也应当抽出时间来静养，诵读，入静，入定。采自己的精，因为“金精正旺”,就要把握住这个时机，进行金水分形，从而在无为当中去铸鼎锻剑。

修身内证中，我们需要全面把握好信土、智水、礼火在金秋天时的应用，土水火与金的关系以及金对土水火的运用与作用。

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摘自：《中国传统节气修身文化 四时之秋》，作者：熊春锦

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