血糖高怎么降下来 多喝这几种野生好茶（赶走糖尿病）

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蒲公英有很多不为人知的作用，入帮助降血压、血脂、血糖、尿酸。是非常不错的茶。

多喝点蒲公英根茶可以帮助清肺养肺，对身体好;蒲公英有清火利尿、消炎杀菌的作用，可以帮助排出体内烟毒，减弱吸烟带来的口气，缓解咽炎、胃炎和肝炎。

菊花茶，很多人都知道有降火的功效，其实对于糖尿病人来说，其功能性也是很大的。

菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。有这不错的清热解毒的效果。

山楂干有着降血脂，降血压，以及帮助消化的功效，在很多助消化的药中都采用了山楂，很适用于高血压冠心病患者饮用。

山楂可以健胃消食，促进肠胃蠕动，加速宿便的排出。因为山楂之中含有大量vc和酸类物质，可促进胃液分泌，从而促进消化。

苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。

苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝以及中毒性肝损伤有一定的治疗作用，有很好的养肝作用，帮助预防各种肝脏疾病。推荐

黑蒜可促进胰岛素的分泌，降脂降糖作用明显，每天吃一点，是有着很好的调节效果，也可以增强人体免疫力的作用。

氧化是衰老最大的威胁，而黑蒜具有极强的抗氧化、抗酸化功效，是很好的抗衰老食品。发酵后的黑蒜，其活性抗氧化剂多酚比生蒜足足提高了39倍。

糖尿病人多吃粗粮有助于降低血糖，这饼干由几种粗粮巧妙搭配，没添加蔗糖，是糖尿病人最合适的零食。

减肥中的人都有很多的困扰，比如嘴馋，想吃这个又想吃那个，控制不住吃了高热量的东西，又或者没到饭点，肚子已经饥肠辘辘。想加餐又怕自己长胖，又熬不住饿，怎么办?找低卡零食饱腹饼干啊，想吃就吃，没有腹担!

胖大海茶。它味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便。

玫瑰，桂圆，枸杞，菊花花茶组合，用精致时尚的水杯泡一杯花茶舒心愉悦，女性的最爱

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