月经才来两天就走了 或许是身体出现了“问题”（可别大意）

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女性朋友在达到一定年龄后，每个月都是要经历一次月经的。而她们的身体健康与否，往往可以通过月经的量以及周期来略知一二。如果出现了月经不调的情况，她们体内毒素的排出就受到阻碍，脸上容易出现一些皮肤问题，气色看上去也很不好。

而在生活中，很多女性都会有一个困扰，那就是她们的大姨妈常常不会按时来报到，而且来的时间也很短，往往过了两天就已经完事了。月经才来两天就走了？或许是身体出现了“问题”，可别大意！

1、营养不良

减肥是很多女性经常会去谈论的一个话题，她们总是对自己的身材不太满意，为了自己能够拥有小蛮腰和漫画腿，她们就会想到通过节食的方式来让自己快速瘦下来。但是，这种方式其实很不利于我们的身体健康，容易导致营养不良，出现气血不足的情况。时间长了，自然会对月经造成一定的影响。

2、卵巢功能衰退

随着时代的发展，很多女性变得越来越独立，不仅要工作赚钱，回到家后还要料理很多事务。如果长期下来，她们都是过着如此忙碌的生活，难免会承受很大的压力。这些压力若是没有及时得到释放，就很容易导致卵巢功能提前进入衰老期。所以，我们平日里即使再繁忙，也要抽出一些时间来好好放松自我，尽可能让自己保持一种愉悦的心情。

3、雌激素分泌不足

一些女性朋友在睡觉前，常常会有玩手机的习惯。而人在玩手机的过程中，往往会变得越来越兴奋，就很有可能会到了大半夜，还清醒得睡不着觉。这种情况发生的次数多了，她们慢慢地就会养成熬夜的习惯，这就容易导致雌激素分泌不足，月经量自然会变少很多。喜欢在睡前玩手机的你，为了自己的身体，还是暂时舍弃手机，早点入睡吧。

4、妇科炎症

现在，很多女性都患有妇科炎症，这是很难去避免的一件事情，尤其是在天气炎热的时候，这种疾病就更容易找上门了。如果你的月经量过少，你就要好好想想，是不是因为自己患有妇科炎症而引起的。平日里，我们也可以多喝一些莓茶。这种茶饮不仅口感好，还可以帮助我们消炎杀菌，对妇科炎症是能够起到一定缓解作用的。只要你坚持每天喝一杯，月经自然会慢慢回归正轨。

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