大姨妈第2天多 第3天少是正常的吗（可能是身体有问题了）

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众所周知，女性每个月都有那么几天是比较特殊的，即月经期。如果在月经来潮的时候没有注重身体的保养，养成健康良好的习惯，可能就会出现月经异常的表现。

正常情况下，女性的月经应该保持血量正常，颜色正常，这样才能防止健康受损。如果总是有月经异样，应该了解原因并及时改善。那么，月经总是第二天多，第三天很少，这是怎么一回事呢？

女性在来月经的时候发现第二天的经血量多，第三天就很少了，这种情况的发生需要了解原因。一般女性月经来潮时出血的时间为三到七天，第一天的经血量不多，到了第二天或者第三天会有逐渐增多的情况，个体差异会影响经血量的多和少。

但是，如果到了第三天就变少了，有可能是卵巢功能下降的一种标志。很多人出现了卵巢早衰这种情况，在卵巢早衰的影响下雌激素分泌量减少，可能就会导致子宫内膜脱落数量减少，女性可能就会出现月经血量减少，月经时间缩短的情况。因此，才会有第二天经血量增多，第三天就开始明显减少的情况，需要多加注意。

女性要怎么做，以保持月经正常？

1、保持健康饮食

女性想要维持月经异常，应该注意卵巢的健康保养，平时应该注意饮食的合理化。很多人没有注重饮食健康，经常大量摄入垃圾食物，有可能会导致内部循环，内分泌功能紊乱女性的月经就容易异常。

如果可以注意饮食的健康，从饮食中获取人体需要的多种营养物质，获取对卵巢健康有促进作用的维生素E、叶酸等物质，均可以保养好自己的卵巢。因此，想要促进卵巢健康，还需注意饮食的合理化，这样月经才能保持规律。

2、合理控制好情绪

女性想要保养好自己的卵巢，维持子宫健康状态，平时应该注意情绪的合理控制。很多女性平时无法控制好自己的情绪，总是存在情绪明显波动的情况，而情绪波动明显容易导致内分泌功能紊乱。

这样身体受到刺激，体内激素水平变化明显，可能就会导致女性月经异常。如果想要防止卵巢功能提前下降，应该注意情绪的合理控制，以良好的心态面对生活。综上所述，女性月经来潮时总是第二天月经血量多，第三天就减少，有可能是卵巢提前衰老的标志。

在卵巢功能下降时身体分泌出来的雌激素量减少，可能就会导致月经量减少，月经时间缩短等。如果想要防止这种情况严重，就应该注意卵巢的养护，通过合理的方式促进卵巢健康，这样才能防止月经持续异常。

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