聊城市科协（老科协联合水韵社区举办健康养生科普讲座）

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8月29日，聊城市科协、老科协联合水韵社区邀请世界中医药学会联合会养生专业委员会副会长、山东名中医药专家、聊城市老科协副会长、聊城市中医院生殖养生专家庞保珍主任医师，在市科协机关会议室举办健康养生科普讲座。市科协、市科技馆和水韵社区的干部群众参加。

活动中，庞保珍主任医师以“科学养生、健康长寿”为题，深入浅出地为大家讲解了健康是本、乐观心态、合理膳食、科学运动、科学生活方式、科学减肥、科学应对猝死信号、国医大师养生精华等养生知识，向大家介绍了一些科学养生小技巧和心脑血管疾病发生时需采取的急救措施等。

讲座过程中，庞保珍主任医师还与在座的同志们进行了互动，针对大家日常生活中养生方面的困惑甚至自身出现的一些病症，详细解答了大家提出的有关健康问题，解除了大家的疑惑。庞保珍主任医师的精彩科普讲座，引起大家阵阵掌声。

据介绍，此次讲座对于进一步提高机关和社区干部群众的自我保健意识，督促大家养成科学文明健康的生活方式，更好地以健康身心投入工作具有重要作用。

齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 王成 通讯员 张静

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