为啥吴昕活得那么舒服 原来是因为泡脚（加入中药包更能助睡眠）

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作为一个精致的猪猪女孩，每天的主要任务就是要貌美如花，但是如果没有好的气色，即使使用再多的化妆品都不能够掩盖气色的不足。尤其是在疲劳之后，很多人都会选择直接睡觉，但是在这时候如果能够泡一下脚，那么就能够让你睡眠更舒适！

从中医角度来说，泡脚能活血化瘀，具有促进血液循环的效果，并且，泡脚还能缓解身体疲劳感，提高睡眠质量，若是在泡脚水里面加入中药，效果让你意想不到。因此多泡脚有助于身体健康。在综艺节目当中，泡脚更是明星们生活中非常重要的一环。

吴昕就在《我家那闺女》当中经常泡脚，甚至已经成为了她的标志和人设，在镜头前，她经常悠闲地的看书或卸妆，这时候更是免不了要进行泡脚，甚至《快乐大本营》的小伙伴们都认为吴昕的脚上有药味！

而她使用的泡脚中药包就是下方链接中的这款草本泡脚中药包。其中含有12种中药，药效相辅相成，能够起到活血化瘀，促进血液循环的效果。睡前泡脚之后更是能够让睡觉更舒适。

但是泡脚也不是百利而无一害，有4种人不适合泡脚，饭前，饭后，极度疲劳或醉酒者不宜泡脚；足部有外伤，感染等症状的人不宜泡脚；婴儿，孕妇不建议使用该产品；中老年人不建议长时间泡脚！

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