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南瓜小米粥(营养养胃粥)

2023-06-22 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 229 个字,阅读大概需要 1 分钟。

南瓜小米粥

By 兰杏梅

养胃营养丰富粥,老少皆宜。小米-小小的米粒,大大的营养。南瓜-简单的食材,无限的美味。

原料:南瓜、小米、纯净水。

做法步骤:

第1步、家人种的南瓜。

第2步、洗净去皮切块。

第3步、小米洗净备用。

第4步、小米和南瓜放电压力锅中,加水,按煮粥模式。

第5步、已煮好。

第6步、搅拌一下即可。

第7步、盛入碗中。

第8步、营养养胃粥。

第9步、好喝。

来自 美食天下 兰杏梅 的作品。

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