照着美味食谱做 味道还是一般般（是你食材选错了）

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最近小妖带着嘴嘴宝贝（嘴嘴宝贝是小妖研究僧毕业两个月后生的小黑丫头）去她我姐家做客，因为嘴嘴已经七个月大了，所以应该开始增添辅食了，可是说实话小妖连给自己都没有做过一顿完整的饭，更何况是小宝宝的饭呢？所以这次去我姐家主要的目的是和我姐学一下给宝宝做辅食。毕竟她已经有两个帅气的儿子了！

我姐叫我做的是杂蔬瘦肉粥，学习后还果断要了食谱……可是等小妖回到家后自己按照食谱做，可是味道实属一般，让我姐看了下食谱，没有任何问题。

配料: 粥米、糯米、里脊肉、香菇、青菜

1：粥米、 糯米用清水浸泡15分钟；

2：锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。香菇开水煮1分钟沥干水份；

3.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀，胡萝卜和青菜切小粒，胡萝卜、脊肉丝用开水焯烫一下备用；

4.粥米有些微烂可加少许油，放入香菇、胡萝卜、肉丝、青菜再加少许盐即可。

后来才发现原来是米源不对！！！她给宝宝吃的是溢田有机粥米。

溢田宝宝粥米选用上等五常有机稻花香大米作为原料，精加工成颗粒细小均匀的粥米，长宽适中，粒大饱满。粥米煮粥晶莹洁白，米香袭人，幼细黏滑，快熟，易咽，营养，易消化，适合四个月以上宝宝的好辅食。选择这款有机宝宝粥米给婴儿做辅食，不仅美味，而且健康安全。

除了适合宝宝的，这样的有机杂粮当然少不了全家人的！

产自东北黑土地——黑龙江的小米也是小米中的上上选，因为日照长、雨水足、气候好、土壤肥，产出的生态小米也是颗粒饱满，有一股自然而然的米香味，营养物质丰富，所以自古有“黄金粥”的美称。营养多、颗粒饱满而小巧，所以经常被产后妈妈食用，还有对于老人、儿童以及只能食用流食、半流食的病号都是极好的选择！

吃惯了白米饭，尝试下营养与美味兼具的红米饭也是个不错的选择！

红米富含多种营养，可做饭可作羹。其外皮呈现紫红色，颜色均一无病斑。形状为细长型，微有酸味，味淡。

枣香板栗焖饭 配料：红米、大米、板栗、红枣

1: 红米浸泡2h30min，大米浸泡30min；

2: 捞出后放入砂锅或石锅，加入的水要少于平时在电饭锅蒸米饭的水量，因为密封性要更强；

3: 盖锅盖小火煮沸，加入板栗红枣继续慢煮；

4: 约20min关火，余温续焖。

枣香板栗焖饭做好了！

有的宝宝想了，既然大米、小米、红米都有营养，那一块吃岂不是更好？当然好，所以给大家推荐这款有机八宝米。

溢田有机八宝米配比更多杂粮：黑豆、红米、花生、糯米、黄豆、黑米、绿豆、燕麦片、玉米糁、薏仁米、红小豆、白高粱米、红高粱米、粥米、大米、绿豆、燕麦，科学配比，五谷杂粮，颜色自然。因为其中一些不易熟，所以做之前先浸泡半天，后加入适量水在电压力锅熬制，熟后可根据个人口味加入白糖，口感更好！

选择溢田有机杂粮，安全、美味、健康的杂粮，味道绝不会再一般般啦～

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