牛奶玉米燕麦粥（减脂营养早餐）

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牛奶玉米燕麦粥

By 宸·羽

原料：牛奶、玉米、即食燕麦、糖。

做法步骤：

第1步、即食燕麦。(三人量)。

第2步、玉米。

第3步、剥成粒(只用了半根玉米)。

第4步、玉米焯水一分钟。

第5步、锅中倒入牛奶。

第6步、放入燕麦。

第7步、煮开后倒入玉米粒。

第8步、喜欢甜可放适量的糖，不喜欢可不放。

第9步、煮好出锅。

第10步、成品。减脂营养早餐。

来自 美食天下 宸·羽 的作品。

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