“情牵夕阳（耆乐融融”——幸福养老大讲堂之老年心理健康知识讲座）

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为增强长者对心理健康的认识与心理健康意识，正确对待心理问题，掌握情绪管理的技能，促进增城区颐养院长者们的整体心理健康水平。2021年10月09日上午，由广州市民政局资助，广州市社会组织管理局、广州市社会组织联合会指导，广州市增城区颐养院协助，广州市增城区心之光社会工作服务中心实施的第八届广州市社会组织公益创投项目“情牵夕阳 耆乐融融--长者综合服务计划”幸福养老大讲堂之老年心理健康知识讲座在增城区颐养院老年大学进行。

活动现场，心之光项目负责人罗姑娘以通俗易懂的语言 和丰富生动的案例，与长者进行了亲切深入的交流。从老年人生理变化、精神、环境影响等方面分析了影响老年人心理健康问题的因素。深入浅出的讲解了老年人常见的心理特点以及心理障碍。并结合实际情况，就老年人如何自我心理调适，保持心理健康，做了通俗易懂的讲解。

通过此次讲座，不仅引导了长者们更好的面对自己的心理健康状态，更使长者对心理健康问题有了全新的认识。长者们纷纷表示，在今后的生活中，会更积极面对生活，适当调节自己，提高晚年质量。接下来，项目将继续深入开展幸福养老大讲堂系列讲座，为进一步巩固长者的心理健康保驾护航。

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